Салат из любимых травок с заливкой: пошагово с фото
Как я обещала, к рецепту ужина из яйца с фаршем я «прикладываю» рецепт обожаемого мною, также простого в приготовлении, очень вкусного и полезного зеленого салатика из травок. Уже не помню, где я его вычитала, но готовлю его всегда, когда имею возможность купить на рынке салат (травка). Именно эта трава делает его особенным. Хотя, конечно, при ее отсутствии, салат тоже будет не менее полезен и вкусен.
Для этого салата важна заливка, которая придает ему специфический аромат и вкус. Готовить ее тоже несложно, а потому, пусть это не пугает моих читателей.
Время приготовления: 0:15
Количество порций: 3
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить салат из любимых травок с заливкой, вам понадобится:
- салат – 5-7 листиков (можно больше)
- укроп – несколько веточек
- мята – 3-4 листика
- помидоры – 1 шт.
- ЗАЛИВКА:
- сок лимона – 0.5 шт.
- масло растительное 1-2 ст. л.
- сахар – 1 ч. л.
- соль – по вкусу
- перец черный молотый – по вкусу
- горчица готовая – 1 ч. л. (по желанию)
Как приготовить салат из любимых травок с заливкой
Зелень хорошо помыть. Дать стечь воде.
В пиалу выжать сок от половины лимона.
Вылить заливку в салат. Советую сразу всю не выливать. Сначала вылить часть, перемешать салат и попробовать. Возможно, что всю заливку выливать не надо. Ее можно оставить для следующего салата, убрав в холодильник.
Все. Перемешав салат, подать на стол.
Приятного аппетита!
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 21
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Хороший рецепт!Похожий салат я тоже готовлю,только без мяты.Самый вкусный летний салат!
Да, Инна, я отметила, что так готовлю я, а мята – это моя любимая трава. Я ее могу класть куда угодно и она была в наличии. Много класть ее не следует. Это так, для легкого аромата – мне нравится.
Очень люблю я такой салат и подаю его к плову или спагетти.
Вот мой вариант салата.Могу его готовить и есть хоть каждый день.😍
Класс! Мы с вами солидарны. Я такая же “травоядная”
Ой, и мы травоядные, во все летние салаты всегда много-много зелени кладем. Мяту вот только никогда не пробовала в салаты кидать, надо будет испытать
Конечно, Мариша. Она не повредит, если вы к ней лояльны, но не увлекаться.
Обожаю такую заливку для салатов. От себя добавляю еще немного соевого соуса.
Имеете право. Почему бы и нет?
Рецепт интересный, с мятой никогда не делала)
Так, пробуйте.
Закуска вкусная и за счет свежих летних трав очень ароматная и пикантная. Заправка супер!
Спасибо.
Не знаю, как у кого, но весной у меня начинается “травочная стихия”. В стороне вся заготовка , которая за зиму изрядно надоела. Организм требует чего-то особенного. Вот и брожу по огороду в поисках зеленых”пищевых первоцветов” (если можно так назвать). Ага, сорвала лук батун, побеги чеснока, немного первых листочков щавеля да петрушки. А в придачу ко всему этому достоянию выкапываю клубни топинамбура (он у нас всю зиму в земле, благо зимы теплые). Делаю салат с растительным маслом и солью. И таким это вкусным и необычным он мне кажется!
Весна на пороге. Я уже оценила ее вкусовое начало!
Света, такая же история была и у меня, когда я встречала весну в своем сельском доме. Я как та курица
, которую выпустили на свободу из сарая, выклевывала все зеленое 
Теперь, на 7 этаже такой возможности нет. Но у меня всегда есть разная травка в холодильнике. Но, увы! это не с огорода 
интересный вариант салатика и красивый
Спасибо.
интересно))) знаю, что мяту в салаты кладут, но пока не решилась попробовать)) хотя для меня чем больше зелени в салате – тем лучше и вкуснее
Аня, так решитесь. Особенно, если вам нравится мята.