Салат с бананом и дыней Для себя: пошагово с фото

Салат с бананом и дыней Для себя
Этот простой по составу салатик по вкусу ничем не отличается от сложных и изысканных салатных блюд. Так как я одинаково люблю как бананы, так и дыни, то это, скажем так, салат лично для себя. Ну, нет, с другими членами семьи я безусловно тоже делюсь.

Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 180 ккал

Чтобы приготовить салат с бананом и дыней Для себя, вам понадобится:
банан – 1 шт.
дыня – 200-300 г
мед – 1 ст.л.
сметана – 1 ст.л.
базилик лимонный – по вкусу
мелисса – по вкусу

Как приготовить салат с бананом и дыней Для себя.

1. Подготовим всё для салатика: дыню, банан, травки, мёд и сметану.

Салат с бананом и дыней Для себя
2. Дыню нарезать кусочками (не мелко), банан кружочками, базилик и мелиссу – мелко.

Салат с бананом и дыней Для себя
3. Сложить всё в миску (салатник). Добавить мёд и сметану, зелень.

Салат с бананом и дыней Для себя
4. Аккуратно перемешать. Салат готов.

Салат с бананом и дыней Для себя
5. Можно (лучше) подавать его порционно.
6. А ещё, так больше любят дети, воткнуть в него шпажки. Мой внук съедает его за милую душу, не замечая, что там его нелюбимый мёд.

Примечания к рецепту, советы по сервировке:

добавлю, что в салат можно ещё добавить грецких или других орешков. И ещё, я считаю, что лимонный базилик, мята и мелиса идеально подходят для фруктовых салатов. Можно, конечно, попробовать и другие травки, но я всё-таки отдаю предпочтение именно им.

Салат с бананом и дыней Для себя

Приятной еды в удовольствие!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ольга Лобода
Рецепт опубликован 29.07.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Салат с бананом и дыней Для себя
  1. Оля! Я так и подумала,что Ваша работа.Вы у нас официальный сотрудник “банановой республики”.Столько блюд предложено из этого фрукта, не перечесть.Спасибо.Рецепты Ваши уникальны в своей основе.


X