Это правда, что салат
Витаминами богат.
Нож у мамы длинный-длинный,
Мама режет сочный лук,
Яркий перец и латук!
И летают витамины
Невидимками вокруг.
В этом салате много ингредиентов, но от этого он только ярче и вкуснее.
Поскольку овощи доступны круглый год, то и вкусно витаминизироваться можно постоянно, овощные салаты уже не являются сезонными… хотя ни поспоришь с тем, что самые вкусные и полезные овощи со своего огорода!
Приступим к рецепту яркого и витаминного салата, который очень прост в приготовлении
- ветчина – 100 г
- авокадо – 0,5 шт.
- редис – 5-6 шт.
- помидор черри – 5-7 шт.
- огурец – 1 шт.
- перец болгарский (красный) – 1 шт.
- салат листовой
- лук зеленый
- уксус бальзамический
Время подготовки: 20мин.
Время приготовления: 05мин.
Общее время приготовления: 25мин.
Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Ветчину, авокадо, перец и огурец необходимо нарезать соломкой. Черри нарезать на 2-4 части, редис тонкими кусочками. Листья салата порвать на удобные кусочки. Зелёный лук измельчить.
Все тщательно перемешать и заправить бальзамическим уксусом.
Вот салат и готов!
Очень свежее и яркое блюдо украсит любой стол!
К заправке салата можно добавить ложечку французской горчицы, она немного разнообразит вкус салата своими зёрнышками!
Приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)
Отправка данных
Яркий витаминный салатик, выглядит очень аппетитно! Какое красивое блюдо, великолепная подача!
Отличное предисловие в стихотворной форме. И хороший рецепт легкого и вкусного салатика.
Замечательный состав! Вкусный салат будет!
Хороший легкий салатик. А благодаря ветчине сытный.
На все согласна в таком салате. Вот только в редисе сомневаюсь из – за специфического запаха. Но это мое личное мнение.
Я тоже сомневалась, но решилась
по скольку он очень мелко нарезан не перебивает ни вкусом, ни запахом)) пробуйте! Все очень гармонично оказалось!
Красивый салат, яркое блюдо! Очень всё аппетитно выглядит!