1001 EDA

Баклажанная икра, тушенная в кастрюльке

икра из баклажановИнтересный факт: хотите бросить курить – ешьте баклажаны! Дело в том, что в баклажанах много витамина РР – никотиновой кислоты. Вот она-то и поможет пережить переходный процесс. А еще ученые выдвинули гипотезу о том, что баклажаны избавляют от раковых клеток. Правда, это пока не доказано экспериментально, так давайте поработаем на научную гипотезу, а заодно и вкусно покушаем.

Рецепт баклажанной икры, тушенной в масле с томатами и перцем:
• Лук – 2 шт.
• Баклажаны – 4 шт.
• Помидоры – 8 шт.
• Перец болгарский – 4 шт.
• Масло растительное – 0,5 стакана
• Соль
• Зелень
• Перец чили

Баклажанная икра, тушенная в кастрюльке, готовится следующим образом:
1.В кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло. Пожарьте в нем очищенный и мелко нарезанный лук. Туда же положите мелко нарезанный болгарский перец без семян и хвостиков.
2.Баклажаны чистим, режем на кубики и обжариваем в кастрюльке.
3.Помидоры опустите на минутку в кипящую, а затем в холодную воду. Очистите помидоры от шкурки. Порежьте их – и тоже в кастрюльку.
4.Посолите, добавьте перец чили. Помешивая, тушите до готовности и только потом положите зелень. Сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!

Еще мы предлагаем приготовить по видео-рецепту Икру из баклажан в духовке

Видео-рецепт Икра из баклажан в духовке

Рекомендации для вас

Комментарии 3

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Все сегодня по порядку,
Обходил в саду я грядки.
На одной из них лежал –
Тёмно-синий БАКЛАЖАН.
Был он важен и пузат,
Показалось, даже взгляд
На меня он покосил,
Я у бабушки спросил:
– Для чего он нужен нам,
Этот синий баклажан?
– Помнишь, внучек, на неделе,
Вкусную икру мы ели?!
– Помню, помню, как забыть?!
БАКЛАЖАН???!!! – Не может быть!!!
Delicious

Осень дарит нам свои подарки в числе овощей и фруктов. И по традиции, как обойтись без баклажанной икры? У каждого свой рецепт приготовления. Я, например, люблю икру не в протертом виде, а кусочками.И она непременно должна слегка сластить.

Согласна, Светлана, с Вам.Именно так у меня любила готовить икру мама, но я всегда с ней спорила и сравнивала её икру с магазинной “заморской” перетёртой, которую я готовлю сама и люблю её именно такой.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю