Быстрый завтрак из куриной грудки: пошагово с фото

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото
Вместо грудки можно положить ветчину, колбасу или сосиски. Время приготовления станет меньше. Но и польза, соответственно, тоже… Поэтому вариант из курицы.

Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 415 ккал

Чтобы приготовить быстрый завтрак из куриной грудки, вам понадобится:
кефир – 1 ст.
мука – 1 ст.
сыр тертый – 1 ст.
филе куриное – 1 ст.
яйцо – 2 шт.
соль – по вкусу
базилик сушеный – по вкусу

Как приготовить быстрый завтрак из куриной грудки.

Грудку нарезать соломкой. Сыр натереть на крупной терке.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Яйца взбить с солью и базиликом.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Добавить кефир. Взбить.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Ввести муку. Взбить немного.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Добавить курицу и сыр. Перемешать.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Форму смазать сливочным маслом, присыпать панировочными сухарями.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Запекаем.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Можно запечь на противне, нарезать прямоугольниками и подавать к супу.

Быстрый завтрак из куриной грудки: рецепт с пошаговым фото

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Екатерина Ольшевская
Рецепт опубликован 15.10.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Быстрый завтрак из куриной грудки
  1. А почему завтрак? Не сказала бы я, что рецепт завтрака из разряда быстрых Amazed И время выпечки не указано((

  2. Готовится очень быстро. Если встаю чуть раньше, то успеваю и в будние дни (с сосисками), в выходные – совсем душевно. Delicious

  3. Картинка профиля Odry Odry:

    Очень вкусно, сытно и красиво!! Я бы предложила такое блюдо на ужин :)

  4. Идеальное блюдо как на завтрак.так и на обед,да и на ужин не большой кусочек в самую пору.

  5. Приятный завтрак. Интересен тем, что готовится с добавлением курицы.Но блюдо получается очень быстро. Вся семья будет накормлена быстро и качественно.

  6. Красивый и аппетитный пирог, супер.


X