Кулинарный рецепт Геркулес с бананами и корицей

овсянка с бананом на завтрак
Геркулес с бананами и корицей – именно то, что нужно для полезного, сытного, а главное, вкусного завтрака. Готовится она быстро, а съедается еще быстрее.

Количество порций: 2
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 592

Геркулес с бананами и корицей готовится из следующих ингредиентов:
1 ст. овсяных хлопьев (геркулеса)
2,5 ст. воды
1 ст. л. сахара
соль – по вкусу
1 щепотка молотой корицы
0,5 ст. холодного молока
3 ст. л. изюма (по желанию)

Геркулес с бананами и корицей готовится следующим образом:

1. Смешайте в кастрюле овсяные хлопья с сахаром, солью, бананами, изюмом, добавьте корицу и залейте водой.
2. Доведите кашу до кипения при постоянном помешивании и варите на медленном огне, продолжая помешивать, пока жидкость не впитается.
3. Снимите готовую кашу с огня, разведите холодным молоком, перемешайте и подавайте на стол.
Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Ольга Рывкина

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Геркулес с бананами и корицей
    • Я своим мальчикам не добавляла корицу в каши в таком возрасте, да и не факт, что им бы понравилось (не забывайте, что ребенок сам может не захотеть кашу с пряностями кушать). Хотя читала где-то, что корица считается глистогонным средством. А насчет каши, то, конечно, можно и нужно давать. Это же полезно как! Happy

  1. У малютки ёжичка-
    Есть для кашиложечка.
    По тарелочке цветы-
    Небывалой красоты!
    Любит кашу ёжичек,
    Ест её по ложечке.
    Если хочешь сильным стать-
    Нужно кашу уважать!
    Happy

  2. Сбананом люблю каши, вкусно.


X