Манговый смузи
Мой молодой человек просто обожает манговый сок. Он далеко не всегда есть на магазинных полках, но уж если посчастливилось встретить манговый сок, то берется сразу много. Этот смузи очень вкусный, тропический-тропический.
Манговый смузи
Количество порций: 2Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 195 ккал
Чтобы приготовить манговый смузи, вам понадобится:
банан (спелый) – 1 шт.персик – 1 шт.
сок манговый – 330 мл
Как приготовить манговый смузи.
Фрукты и сок должны быть хорошо охлажденными. Банан и персик произвольно нарезаем, закладываем в чашу блендера и взбиваем около 30 секунд. Добавляем манговый сок, тщательно взбиваем до однородной массы, разливаем по стаканам и подаем.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 08.08.2015
Хозяйке на заметку
«Что бы ускорить приготовление смузи (особенно по утрам), смешайте все необходимые составляющие напитка и заморозьте в силиконовых формочках для кексов. А в нужный момент разморозите и добавьте сок.»
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 3
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Я представляю, какой вкусный этот смузи из этой “экзотики”.
Хотя, конечно,сейчас уже нет ничего экзотического. Всё доступно.Спасибо за рецепт, Анна.
он вкусен тем, кто обожает манго.
Хотя, сок проще купить ,чем вкусный плод манго 
Вкус у него очень ярко-выраженный. Главное , найти достойный сок
Спасибо!
Идеальный состав. Все полезное, натуральное и еще вдобавок – очень вкусное. Куда там отказываться.