Омлет с петрушкой и сыром
А этот омлет на завтрак готовила себе доченька. Приготовила она его довольно быстро, поэтому процесс остался за кадром. ))
Омлет с петрушкой и сыром
Количество порций: 1Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 295 ккал
Чтобы приготовить омлет с петрушкой и сыром, вам понадобится:
яйца куриные — 2 штукизелень петрушки — 1 ч. ложка
молоко — 2 ст. ложки
растительное масло (для жарки) — 1 ч. ложка
соль — щепотка
сыр »Тильзитер» -20 г
для подачи:
помидор
огурец
лист салата
сметанный соус с укропом
Как приготовить омлет с петрушкой и сыром:
1. Яйца с солью, измельчённой зеленью петрушки и молоком, взбиваем вилкой.
2. Выливаем на разогретую сковороду, немного смазав её маслом.
3. Закрываем крышкой и жарим 2 — 3 минуты с одной стороны. Затем переворачиваем и жарим до готовности.
4. Натираем сыр на омлет прямо на сковороде и ждём несколько секунд, пока он начнёт плавиться.
5. Выкладываем омлет на тарелку, дополняем овощами, зеленью и сметанным соусом, который остался от яичницы »Светофор».
Омлет с зеленью петрушки и сыром готов.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Alina
Рецепт опубликован 18.05.2015
Комментарии 5
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Сытно ,вкусно,надежно.Что еще нужно для полноценного завтрака?
Да, и не особо тяжело. Спасибо.
Вкусно! Тоже такую люблю! ,
Спасибо.
Доступно всем и каждому. Сытно и вкусно.