Омлет в пакете – диетическое и вкусное блюдо. Он готовится без масла, а значит калорийность блюда значительно меньше. Кроме того, омлет получается высоким и пышным. А еще можно заниматься другими делами, пока готовится такой омлет.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 175 ккал
Чтобы приготовить омлет в пакете вам понадобиться:
яйцо — 3 шт.
молоко — 150 мл
соль – по вкусу
перец – по вкусу
зелень – веточка
молоко — 150 мл
соль – по вкусу
перец – по вкусу
зелень – веточка
Как приготовить омлет в пакете.
Яйца хорошо взбиваем. Добавляем молоко, соль, перец, мелко нарубленную зелень.
Выливаем яичную смесь в пакет. Крепко завязываем. Вставляем в еще один пакет, также крепко завязываем. Опускаем пакет в кипящую воду на 25 минут на среднем огне.
Открываем пакет осторожно, иначе можно обжечься паром.
Приятного аппетита.
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Елена
Рецепт опубликован 04.02.2016
Отправка данных
Интересный способ приготовления омлета.
Вкусное блюдо на завтрак )
Не встречала ничего подобного. Интересная идея.
Нравится такой омлет.У нас его называют”зеленым”. Потому, что добавляется зеленый лук, петрушка, укроп, даже зеленый горох. И такой омлет приобретает зеленоватый оттенок. Быстро получается и вкусно.
Не пробовала готовить так омлет. Возьму на заметку.