1001 EDA

Овощной суп по-деревенски: пошагово с фото

Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото

Капуста, пожалуй, один из самых популярных  и любимых овощей. Видов капусты великое множество. Пользу ее трудно переоценить. И кольраби – одна из самых вкусных и диетических ее разновидностей.
Едят ее в любом виде. Это прекрасный ингредиент для различных салатов. Кольраби сохраняет все свои полезные свойства и после термической обработки. Поэтому ее смело можно и варить, и тушить, и запекать.
Выбирая кольраби, помните, что этот вид капусты вкусен, когда не имеет жестких волокон. А следовательно, она должна быть молодой, сочной, по размеру не намного больше теннисного мячика. Перед готовкой клубень надо вымыть, очистить, как картошку. А дальше нарезать, натереть на терке – так, как вам надо для приготовления.
Сочетается кольраби и с рыбой, и с мясом, и, конечно, со множеством других овощей.
А я вам расскажу, как приготовить полезный, вкусный суп по-деревенски с этой замечательной капустой!

Время приготовления: 0:35

Количество порций: 4-6

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить овощной суп по-деревенски, вам понадобится:

Как приготовить овощной суп по-деревенски

Шаг № 1:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №1
Подготовьте все овощи. Вымойте и очистите.
Шаг № 2:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №2
Поставьте воду в кастрюле на плиту с верхушками от морковок и донышками от луковиц, а также специями, на средний огонь.
Шаг № 3:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №3
Обжарьте до мягкости лук и морковь, а кабачок нарежьте кусочками.
Шаг № 4:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №4
Из кастрюли убираем лишнее и добавляем кабачок и обжаренные овощи.
Шаг № 5:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №5
Варим на медленном огне, пока обжариваются перец и помидоры.
Шаг № 6:
Овощной суп по-деревенски: пошаговое фото - Шаг №6
В это время добавляем очищенную и нарезанную (как картошка) капусту, соль, перец и поджаренные перец с томатами. Варим минут 15-20.

Рекомендации для вас

Комментарии 19

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

главное в таком супе не переварить кабачок.

Столько пользы и витаминов, класс.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю