1001 EDA

Салат из краснокочанной капусты и помидоров

Салат из краснокочанной капусты и помидоров

Предлагаю приготовить полезный cалат из краснокочанной капусты, который не только получается красивый и вкусный, но и полезный, с высоким содержанием витаминов, минералов и других полезных веществ.
Приготовление такого салата не займет много времени.
Салат подходит для повседневного обеда или ужина.
Но, если в него добавить немного орехов, то они придадут салату более изысканный вкус и сделают салат праздничным.
Такой салат подойдет к блюдам из птицы, мясным, блюдам из круп.

Время приготовления: 0:15

Количество порций: 3

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить салат из краснокочанной капусты и помидоров, вам понадобится:

Как приготовить салат из краснокочанной капусты и помидоров

1. Капусту и помидоры помыть и обсушить.
2. Затем капусту нарезать соломкой, подсолить и перетереть руками, чтобы краснокочанная капуста стала нежнее.
3. Нарезать помидоры дольками. Зелень также нарезать.
4. Добавить помидоры и зелень к краснокочанной капусте.
5. Добавить к салату по вкусу перец, сок лимона, оливковое масло.
6. Все тщательно перемешать и выложить в салатницу.

Рекомендации для вас

Комментарии 16

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Вкусный салат. Краснокочанная капуста всегда смотрится выигрышно на фоне других овощей, да и на вкус приятная. Люблю из нее готовить салаты. Отлично сочетается с маринованными баклажанами, морковью и чесноком.

Светлана, спасибо. Я полностью с Вами согласна, что Салаты из краснокочанной капусты всегда смотрятся более яркими. К тому же краснокочанная капуста полезная и с высоким содержанием витаминов, углеродов и других полезных веществ. Особенно Салаты из краснокочанной капусты полезно есть перед началом застолья,они помогают усваивать жирную пищу и отдалить действие не в меру выпитого вина.

Не могу сказать,что очень часто готовлю салаты с краснокочанной капустой,но если готовлю,то салаты вкусные получаются.Ваш рецепт салата мне понравился.Я сохраню для себя рецепт.
Спасибо!

Инна, спасибо. Приятно слышать, что мой салат Вам понравился.Салаты с красснокочанной капустой получаются вкусные. Мне ещё нравится Салат приготовленный из красной капусты с белой купустой и туда добавляется яблоко.Получается тоже очень вкусный салат.

Такой салат очень полезен, за счет богатых витаминами ингредиентов. Готовлю не очень часто, хотя сын любит салат с краснокочанной капустой. Салат готовится быстро, можно сказать-на скорую руку. Спасибо, что напомнили!

Валентина, спасибо. Полностью с Вами согласна.

Отличный вариант легкого салата вместо гарнира к кусочку мяса,для лета лучше не придумаешь.
Обратила внимание и на авторскую надпись к блюду.

Снежана, спасибо большое. Да, для гарнира хорошо подойдет такой салат. А главное,что
в приготовление не занимает много времени и очень полезный.

ВРоде так просто, а он действительно очень вкусный. К мясу просто на отлично

Алёнка, спасибо большое.И как гарнир к любому мясу подойдет.

Ой, как красиво смотрится салатик… загляденье просто!!! Очень празднично и по летнему!

Красиво и вкусно. Особенно подойдет на летний ужин.

К курице такой салат отлично подойдет.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю