Салат из краснокочанной капусты и помидоров
Предлагаю приготовить cалат из краснокочанной капусты и помидоров, который не только красивый и вкусный, но и полезный, с высоким содержанием витаминов, минералов и других необходимых веществ.
Приготовление такого блюда не займет много времени, оно подходит для повседневного обеда или ужина.
Но, если добавить немного орехов, то они придадут салату более изысканный вкус и сделают его праздничным.
Он прекрасно подойдет к блюдам из птицы, красного мяса, блюдам из круп.
Время приготовления: 0:15
Количество порций: 3
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить салат из краснокочанной капусты и помидоров, вам понадобится:
- капуста краснокочанная – 300 г
- помидор – 2 шт.
- масло оливковое – 2 ст. л.
- сок лимона – 1 ст. л.
- зелень – по вкусу
- соль – по вкусу
- перец – по вкусу
Как приготовить салат из краснокочанной капусты и помидоров
2. Затем капусту нарезать соломкой, подсолить и перетереть руками, чтобы краснокочанная капуста стала нежнее.
3. Нарезать помидоры дольками. Зелень также нарезать.
4. Добавить помидоры и зелень к краснокочанной капусте.
5. Добавить к салату по вкусу перец, сок лимона, оливковое масло.
6. Все тщательно перемешать и выложить в салатницу.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 16
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Вкусный салат. Краснокочанная капуста всегда смотрится выигрышно на фоне других овощей, да и на вкус приятная. Люблю из нее готовить салаты. Отлично сочетается с маринованными баклажанами, морковью и чесноком.
Светлана, спасибо. Я полностью с Вами согласна, что Салаты из краснокочанной капусты всегда смотрятся более яркими. К тому же краснокочанная капуста полезная и с высоким содержанием витаминов, углеродов и других полезных веществ. Особенно Салаты из краснокочанной капусты полезно есть перед началом застолья,они помогают усваивать жирную пищу и отдалить действие не в меру выпитого вина.
Не могу сказать,что очень часто готовлю салаты с краснокочанной капустой,но если готовлю,то салаты вкусные получаются.Ваш рецепт салата мне понравился.Я сохраню для себя рецепт.
Спасибо!
Инна, спасибо. Приятно слышать, что мой салат Вам понравился.Салаты с красснокочанной капустой получаются вкусные. Мне ещё нравится Салат приготовленный из красной капусты с белой купустой и туда добавляется яблоко.Получается тоже очень вкусный салат.
Такой салат очень полезен, за счет богатых витаминами ингредиентов. Готовлю не очень часто, хотя сын любит салат с краснокочанной капустой. Салат готовится быстро, можно сказать-на скорую руку. Спасибо, что напомнили!
Валентина, спасибо. Полностью с Вами согласна.
Отличный вариант легкого салата вместо гарнира к кусочку мяса,для лета лучше не придумаешь.
Обратила внимание и на авторскую надпись к блюду.
Снежана, спасибо большое. Да, для гарнира хорошо подойдет такой салат. А главное,что
в приготовление не занимает много времени и очень полезный.
ВРоде так просто, а он действительно очень вкусный. К мясу просто на отлично
Алёнка, спасибо большое.И как гарнир к любому мясу подойдет.
Ой, как красиво смотрится салатик… загляденье просто!!! Очень празднично и по летнему!
Галюня, спасибо большое.
Красиво и вкусно. Особенно подойдет на летний ужин.
Bronik,спасибо большое.
К курице такой салат отлично подойдет.
Софья, спасибо большое.