Смузи из авокадо и банана

30.05.2017

Смузи из авокадо и банана
Личные впечатления о рецепте:

Думаю, каждый из нас знает, насколько полезно употребление свежевыжатых соков и смузи. И если с понятием сок знакомы все (кстати, магазинные сокине вариант, в них мало пользы; готовьте только натуральные соки из свежих фруктов и овощей!) Смузиэтот тот же натуральный напиток из фруктов и овощей с добавлением сока или молокаЭто идеальный напиток для людей, которые ведут здоровый образ жизниВ смузи содержится большое количество витаминов и легкоусвояемых углеводов, от которых мы получаем энергию на весь день.

Чтобы приготовить смузи из авокадо и банана, вам понадобится:
Ингредиенты
  • авокадо – 1 шт.
  • банан – 1 шт.
  • молоко – по вкусу

Время подготовки: 05мин.

Время приготовления: 00мин.

Общее время приготовления: 05мин.

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить смузи из авокадо и банана
Пошаговое приготовление
Очищаем от кожицы авокадо, удаляем косточку. Очищаем банан от кожуры. Нарезаем фрукты на небольшие кусочки для удобства. Взбиваем в чаше блендера. По вкусу добавляем молоко.

Смузи также содержит большое количество сахаров, превышающее количество сахара в обычных фруктовых соках. Подобные напитки также активно рекламируются в качестве детских.
Приятного здорового питания со смузи из авокадо и банана.


Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Смузи из авокадо и банана
Страница 2 из 2 1 2
  1. Вкусно, красиво и очень интересно.

Страница 2 из 2 1 2

X