Смузи, смуси

Я очень люблю всевозможные напитки. А еще, я просто обожаю два компонента, которые входят в рецепт “Банановый смузи с малиной”, который я предлагаю в переводе. Если честно, то для меня он совершенно не нов, так как во время сезона малины, которой у меня на участке очень много, я с ней го...

Начну с пояснения, почему я выбрала этот мусс банановый в качестве перевода. Во-первых, он очень прост в приготовлении, и все ингредиенты доступны, а, главное, полезны. Во-вторых, я большая любительница бананов и этого десерта. Часто готовлю подобные «муссики», которыми могу заменить свой ужин. Посл...

Наступило лето. Появились, наконец, ягоды и фрукты, которых много, и которые так и просятся в любимое мною блюдо – мусс. Обожаю муссы. Люблю фантазировать на эту тему. А еще люблю муссы за то, что ими очень удобно заменять ужины. Потом, они всегда вкусны и полезны. В них можно соединить свои любимые...

Легкий, в меру сладкий, полезный ягодный смузи с миндальным молоком – это отличный вариант десерта для меню в дни Великого Поста. Миндальное молоко – отличная альтернатива обычному молоку животного происхождения. Этот напиток нисколько не уступает привычному нам молоку ни по вкусу, ни по богат...

Что в летний знойный день может быть лучше стакана освежающего прохладительного напитка?! А если это еще полезный и вкусный десерт, который способен не только утолить жажду, но и голод, то от него вряд ли кто-то сможет отказаться. Дети будут просто в восторге от такого лакомства, а родители будут до...

О пользе овсяной каши на завтрак, пожалуй, знают все. Она заряжает нас энергией, поскольку содержит углеводы. Витамин B6 нужен нервной системе. Овсянка защищает слизистую нашего желудка, поэтому полезна при многих желудочно-кишечных обострениях. Витамины, минералы, микроэлементы, которые содержатся ...

Мы все с нетерпением ждём лета, когда наши любимые витамины становятся более доступны, а то и вовсе растут в шаге от дома. Я всегда с нетерпением жду овощей с грядки, чтобы приготовить свой любимый овощной коктейль (но если уж совсем по-современному, то смузи).  А в пользе данного напитка можно вооб...

Пахта – это побочный продукт при производстве масла. Такие выработанные сливки имеют жирность от 0,5 до 9%. При отсутствии пахты ее можно заменить стаканом молока и 1 ст. ложкой лимонного сока. После перемешивания этих продуктов дать настояться 5 минут. Пахта готова. Помню рецепты тортов, где ...

Думаю, каждый из нас знает, насколько полезно употребление свежевыжатых соков и смузи. И если с понятием сок знакомы все (кстати, магазинные соки – не вариант, в них мало пользы; готовьте только натуральные соки из свежих фруктов и овощей!) Смузи – этот тот же натуральный напиток из фрук...

Этот завтрак такой же полезный, как и красивый! Придётся по вкусу и для детей, и для взрослых! Сладости тут достаточно от фруктов! Хотите поднять настроение на целый день? Дерзайте! Готовьте полезный и красивый завтрак с микросырниками! ...