Кулинарный рецепт Банановый смузи

Банановый смузи
Любителям бананов такой смузи непременно придется по вкусу.

Количество порций: 1
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 180 ккал

Чтобы приготовить банановый смузи, вам понадобится:
сок апельсиновый свежевыжатый – 100 мл
сок банановый – 100 мл
банан (спелый) – 1 шт.

Как приготовить банановый смузи.

Банан измельчаем блендером, добавляем охлажденные соки к банановому пюре. Еще раз взобьем блендером, около 30 секунд, и подаем.

Приятного аппетита!

Банановый смузи

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 05.08.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Банановый смузи
  1. Очень вкусно!Я бы не отказалась от такой вкуснятины!
    С апельсиновым соком всё понятно,а вот банановый сок мне не встречался Thinking

  2. Банановый сок можно самим приготовить, смешав банановое пюре с кипяченой охлажденной водой. Значит в этом случае для смузи понадобится 2 банана + 100 воды + 100 мл апельсинового сока. А можно сюда и киви “пристроить”, то есть вместо целого банан использовать пол плода и целый киви. И все вместе взбить в смузи. Рецет хороший и можно самим пофантазировать с ним Delighted.


X