1001 EDA

Ячневая постная каша

Ячневая постная каша

Я всегда на завтрак ем каши, и пост не исключение. Так как в эти дни нельзя есть сливочное масло, у меня получился такой простой рецепт. Ячневая каша – одна из самых полезных, а тем более без масла.

Количество порций: 1-2

Калорийность: Среднекалорийный

Чтобы приготовить ячневую постную кашу, вам понадобится:

Как приготовить ячневую постную кашу.

Кашу сварить на воде, в расчете 1:2 (на стакан каши два стакана воды).
На маленьком огне разогреть сковороду, добавить чуть-чуть оливкового масла. Помидор и шампиньоны покрошить мелкими кубиками и выложить на сковороду, готовить под крышкой примерно минуты 2-3, чтобы овощи пустили сок.
Далее горячую готовую кашу смешиваем с овощами, добавляем соль по вкусу.

Рекомендации для вас

Комментарии 10

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Я люблю каши из разных круп,вот как раз сегодня готовила на завтрак ячневую кашу с грибами, очень вкусно, полезно и сытно.

Ячневую кашу люблю кушать, а вот готовить ну не как,… Ваш вариант приготовления мне понравился.

Готовлю я ячневую кашу.Даже сладкую делаю. Мне в принципе нравится. А вот такая, как здесь, да еще с грибочками, тем более.

Вкусная кашка спасибо заидею с помидором.

Вкусно и главное полезно. Рецептик отличный.

Очень я люблю ячневую кашу;но как-то больше привыкла есть ее с мясом;а с грибами даже и не пробовала пока…Надо срочно исправляться,спасибо за интересный рецепт!

Никогда еще не пробовал с грибами.

Раньше частенько еда ячневую кашу на завтрак

Люблю готовить различные каши. Вкусно.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю