Манная каша – блюдо, которое всем хорошо известно еще с детства. Но любовь к этому блюду развилась только у тех деток, чьи мамы и бабушки умели приготовить манную кашу вкусную, без комочков и прочих дефектов. Приготовив манную кашу правильно, вы просто не сможете от нее оторваться. Кстати, манная каша с давних времен считается одной из самых
популярных блюд русской кухни. Приготовить манную кашу можно и на завтрак, и на обед. Она достаточно питательная, чтобы зарядить вас энергией, и очень вкусная, чтобы подарить вам самые приятные впечатления. С большим удовольствием расскажу вам рецепт манной каши с тыквой, приготовленной в пароварке. А еще не менее вкусной получается каша из тыквы с рисом в мультиварке.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 210 ккал
вода – 50 мл
крупа манная – 5-6 ч.л.
тыква – 200 г
соль – по вкусу
сахар – по вкусу
1. Тыкву предварительно промываем, очищаем от кожуры и семечек и трем на средней терке.
2. В небольшой емкости (идеально подойдет чаша для риса в пароварке) смешиваем воду с молоком. Далее добавляем манную крупу, натертую тыкву, соль и сахар по вкусу. Все хорошенько перемешиваем.
3. Ставим чашу в пароварку и накрываем фольгой. Включаем режим «Каша», время приготовления 25-30 минут.
4. Как только каша будет готова, извлекаем из чаши и выкладываем на тарелку. По желанию добавляем сливочное масло, бананы, варенье или ягоды.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Экка Мала
Рецепт опубликован 29.09.2014
Отправка данных
Казалось бы все так просто – манная каша. А вот с тыквой я еще никогда ее не готовила. А если еще и изюм добавить, так вкусно получится. Это уже без лишних слов.
Люблю простую, классическую манную кашу.