Кулинарный рецепт Каша из тыквы с рисом в мультиварке

Молочная каша с рисом и тыквой в мультиварке
Молочная каша с тыквой готовится с разной крупой. Каша с тыквой в мультиварке с пшеном или овсянкой получается вкусной и полезной. Сегодня будем готовить молочную рисовую кашу с тыквой. Мультиварка при этом отличный помощник. Эта каша прекрасно подойдет как на завтрак, так и на ужин, так как она легкая, сытная и полезная. Детям такая каша будет кстати, так как тыква для них вообще неоценимый продукт. Запеканка из тыквы с творогом и манкой – удивительное блюдо для семейного обеда. Такую запеканку можно брать с собой на пикник, так как в охлажденном виде она тоже вкусная. Рисовая молочная каша с тыквой в мультиварке готовится быстро, а главное – получается вкуснее, чем обычная каша, приготовленная на плите. Секрет в том, что она готовится в вакууме и сохраняет все свои вкусы, ароматы и пищевую ценность. Это самое важное качество для детских и диетических блюд. Мультиварка окажется очень важным помощником не только занятых люде, но и тех, кто следит за своим рациональным питанием и питанием своих малышей. Для этого рецепта подойдет любая мультиварка с функцией «Тушение» или «Молочная каша».

Количество порций: 8
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 215 ккал

Чтобы приготовить молочную кашу с рисом и тыквой в мультиварке, вам понадобится:
тыква – 1 кг
молоко – 300 г
рис – 1 мультистакан
масло сливочное – 50 г
мед или сахар по вкусу

Как приготовить молочную кашу с рисом и тыквой в мультиварке.

1.Тыкву очистить от кожицы и семян. Нарезать на кусочки. Если у вас тыква среднего размера, достаточно половины. Остальную часть, нарезанную на кусочки, можно заморозить до следующего использования.
2. Поместить тыкву в чашу мультиварки и добавить немного воды. В процессе варки тыква пустит сок, поэтому много воды не нужно. Закрыть крышку мультиварки и установить режим «Тушение» на 30 минут. После окончания времени проверить, насколько хорошо разварилась тыква. Если тыква оказалась не очень спелая и не разварилась, добавьте еще немного времени. Разваренную тыкву можно размять даже ложкой.
3. Засыпать промытый рис к тыкве. Накрыть крышкой и протушить 5 минут. Затем долить молоко и тушить 15 минут, до готовности риса. Если добавляете сахар, добавьте вместе с рисом, если мед – в готовую кашу. Если желаете более жидкую кашу, добавьте 2 ст. молока или молоко с водой пополам.
Готовую рисовую кашу с тыквой на молоке разложить по тарелкам и добавить по кусочку сливочного масла. Яичница Бенедикт будет отличным дополнением к любому завтраку.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Наталья Селедцова
Рецепт опубликован 24.06.2014

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Каша из тыквы с рисом в мультиварке
  1. хороший рецепт беру на заметку.

  2. Спасибо. Я люблю в каши добавлять тыкву, а это рис добавляется в тыкву… Pleasure Wink

  3. Риса положила меньше, чем в рецепт. Люблю что бы больше чувствовался вкус тыквы, которая очень полезная и богата на бета-каротини, витамины С, Е, В1, В2, РР, калий, кальций, железо, магний, медь, цинк, кобальт, кремний, фтор. Aerobics Другими словами МЕГАполезная и ОЧЕНЬ полюбившаяся в нашей семье. Heartbeat Очень часто ее готовим Delicious

  4. Рецептик в копилку, спасибо большое.


X