1001 EDA

ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошагово с фото

ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошаговый с фото

Многие дамы сейчас в предверии новогодних праздников сидят на строгих диетах, поскольку хотят встретить новый год в прекрасной форме и красивом платье. Поэтому тщательно продумывают свой рацион. Правильные и полезные ленивые вареники из творога с овсяной мукой обязательно придутся по вкусу тем, кто следит за своими питанием и фигурой. Рецепт приготовления очень прост, составляющие доступны. Единственное,  блюдо получается не очень красивое на вид, поскольку овсяная мука темная, и вареники серого цвета. Но думаю, что это ничего не значит, когда знаешь, что это супер полезное блюдо.

Время приготовления: 0:10

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой, вам понадобится:

Как приготовить ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой

Шаг № 1:
ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошаговый с фото - Шаг №1
Приготовим продукты. Можно приобрести готовую овсяную муку.
Шаг № 2:
ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошаговый с фото - Шаг №2
Либо самостоятельно перетереть в кофемолке овсяные хлопья в муку.
Шаг № 3:
ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошаговый с фото - Шаг №3
В миске смешиваем творог, муку, яйцо и сыпучие.
Шаг № 4:
ПП-ленивые вареники из творога с овсяной мукой: пошаговый с фото - Шаг №4
Получается густое тесто.
В кастрюле доводим до кипения подсоленную воду.
Стараясь сформировать ровные шарики, опускаем их ложкой в кипящую воду.
Провариваем вареники около 10 минут на среднем огне.

Рекомендации для вас

Комментарии 4

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Вкусно и полезно. А с рисовой мукой можно приготовить?

Только выпечку готовила с овсяной мукой, а вареники не пробовала. Спасибо за идею, воспользуюсь.

люблю вареники. Только ленивые не нравятся потому что творог крупинками все равно в бульон выходит и на вкус уже не то что обычные вареники, творог завернутый в тесто. Наверное можно попробовать с овсяной мукой приготовить тесто и завернуть

Выглядит не очень, но думаю вкусно и полезно

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю