Рисовая каша с тыквой

Как приготовить рисовую кашу с тыквойАнгличане завтракают овсянкой и яйцом, американцы предпочитают по утрам мюсли, апельсиновый сок и тосты, французы балуют себя круассанами и чашечкой кофе с молоком. У каждого народа свои традиции в приготовлении завтрака. Однако, по мнению специалистов идеальный завтрак должен состоять из злаков, фруктов или овощей и молочных продуктов. Именно такой завтрак несёт в себе наибольшую пользу для организма и обеспечивает энергией на весь день. Предлагаем и вам позаботиться о своих родных, приготовив на завтрак рисовую кашу с тыквой.

Чтобы приготовить рисовую кашу с тыквой, вам понадобится:

рис – 100 г
молоко – 300 мл
вода – 100 мл
тыква – 250 г
сахар – 1 ст. л.
масло подсолнечное
соль

Как приготовить рисовую кашу с тыквой:

1. Тыкву порезать или натереть на тёрке.
2. В казане или в кастрюле с антипригарным покрытием разогреть подсолнечное масло и слегка обжарить тыкву.
3. Рис промыть и положить в кастрюлю с тыквой. Добавить немного воды, довести до кипения и варить в течение 5 минут.
4. Добавить в кашу молоко, сахар и соль.
5. Вновь довести кашу до кипения. Закрыть кастрюлю крышкой и варить кашу на маленьком огне в течение 2 часов.
Готовую кашу можно подавать сразу после приготовления. Не менее вкусна будет она и в холодном виде. В таком случае кашу можно сварить вечером, разложить в формочки и поставить в холодильник, а утром подать её наподобие английского пудинга. Для того, чтобы сделать кашу более вкусной и ароматной, в процессе приготовления можно добавить немного корицы или ванили.

Приятного аппетита вам и вашей семье!

//Материал принадлежит сайту 1001еdа.сom
//Автор рецепта Светлана Попова


Комментарии и отзывы к рецепту Рисовая каша с тыквой
  1. Сочетание вкусное и любимое.Но 2 часа для такого количества продуктов- это много. Лучше поставить в духовку на упревание.

    • Согласна с Кристиной, так как часто готовлю такую кашку: только никогда не поджариваю тыкву, считаю, что это тоже лишнее, а масло кладу сливочное кусочками и в печь на минимум, а когда она (каша) потомится с маслицем…Вот где вкуснятина получается!!! Спасибо всем.

  2. А для сладкоежек,можно сверху на кашу добавить варенье.М………

  3. А я люблю, когда тыквенная каша готовится с добавлением меда, тогда не нужно добавлять сахар. Кашка получается нежная, тыква сочная, сладости море!!! :)

  4. Рисовая каша с тыквой . готовлю в русской печи ,с добавления меда и немного ванили ,вкусно и ароматно.

  5. Вкусная, полезная кашка! Вкус детства – это пшенная кашка с тыквой, приготовленная в скороварке! В кастрюльке сейчас такую не получается приготовить…(

  6. Картинка профиля ani ani:

    nado bi prigotovit dlia rebenka. sploshnie vitamini. spasibo za recept

  7. я варю сначала тыкву и туда рис добавляю, потом молоко. Внуки обожают такую кашу

  8. Такая каша ребятишкам всех возрастов нравится. С удовольствием едят.

  9. С тыквой каши люблю, рецептик забираю в копилочку.


X