Завтрак для детей

Завтраки для детей – довольно серьезный вопрос, к которому следует относиться ответственно. Ведь от того, насколько питательным и сытным будет детский завтрак, зависит настроение и состояние здоровья вашей детворы.Читай дальше…

Хочу предоставить вашему внимаю совсем незатейливый, но при этом очень вкусный рецепт! Готовлю клубничный десерт своим мальчишкам уже который год. Чаще всего кушаем его как полдник, но можно и как завтрак, и, конечно же, это всегда вкусное и полезное лакомство – Мама, а может вкусненького? Я п...
О пользе овсяных отрубей можно говорить много. Целебные свойства этого продукта не ограничиваются одной областью – отруби снижают уровень холестерина, чистят кишечник, способствуют снижению веса. Овсяные отруби добавляют в тесто вместо пшеничной муки, готовят лепешки, а еще из них получается очень в...
Сегодня представляю вашему вниманию экономичный рецепт блюда для деток, который стал для меня просто находкой! Однажды случилось так, что я взялась делать творожную запеканку, но некоторых компонентов не оказалось дома. В магазин выйти не было возможности, поэтому пришлось подключать фантазию! И, зн...
Хочу поделиться с вами рецептом яичных оладий, которые отлично подойдут для вкусного завтрака. Готовятся они быстро и просто, а по вкусу похожи на омлет. Начинки для этих оладушков могут быть как сладкие (ягоды и фрукты), так и несладкие (колбаса, сосиски, овощи). Мой сегодняшний вариант – с б...
Вот скажешь людям слово Гранола, они глянут на тебя, не скажу как на что, и пойдут себе дальше… Скажешь Мюсли, и тут же понесется в ответ о пользе, о правильном питании, и о том, как это хорошо! Так вот, мои дорогие, гранолоа – это самые-пресамые вкусные мюсли на свете! Не так давно мы с семье...
Каша – одно из самых распространенных блюд, которые готовят на завтрак. В моей семье каши – третьи по популярности после блюд из яиц и бутербродов. Но ведь обычная молочная каша – это неинтересно, однообразно и даже скучно! Другое дело каши с разнообразными добавками, начинками и с...
Пудинг пришел к нам из Англии. Существует много рецептов приготовления пудингов, в том числе и творожных. Рецепт этого пудинга я увидела случайно, листая каналы телевизора, остановилась на аппетитном рассказе о данном рецепте. Автор предложил использовать вместе с творогом глазированные сырки. А вед...
Какие продукты, рецепты и блюда вы предпочитаете на завтрак? Мне и моей семье больше всего по душе плотные, сытные и горячие завтраки, и при этом ни в коем случае не тяжелые для организма. С этой задачей отлично справляются рецепты из молочных и/или кисломолочных продуктов. В частности – из тв...
Быстрый и здоровый завтрак, который можно легко приготовить летом, когда много фруктов. В этом рецепте используются клубника и манго, но можно готовить и из других фруктов, например, из малины и персика. Йогурт должен быть натуральным, жирным и кремовым, можно греческий. ...
Завтрак – один из главных приемов пищи за день! Именно поэтому он должен быть полезным, питательным, заряжать энергией и бодростью на весь день! При этом радовать своим вкусом и готовиться из доступных и простых продуктов, которые легко можно купить в ближайшем магазине. Запеканка с гречкой, т...

Быстрый завтрак

Каша

Детские бутерброды

Бутерброды

Детские завтраки

Каждая мама «ломает голову» над тем, чем накормить дитя спозаранку перед отправкой его в школу. Ведь подрастающий организм с утра нужно «запустить» чем-то полезным. Но имейте ввиду, что детская порция не должна быть большой. Не желательно деткам передать с утра. Что приготовить ребенку на завтрак перед школой? Здесь важно не заставлять его (ведь желудок у ребенка «просыпается» гораздо позже, чем остальной организм), а предложить на завтрак что-то по его вкусу и предпочтению, то, что дитя любит. Это может быть небольшая порция каши, любимый бутербродик, омлет или вареное яйцо всмятку. И обязательно предложите деткам теплый чай или свежевыжатый сок. Главное, чтобы ваши дети после съеденного завтрака оказались сытыми, довольными и бодрыми.

Не секрет, что готовить на завтрак детям нужно что-то не только полезное, но и аппетитное, красиво оформленное. Детские бутерброды можно преподнести как-то оригинально – в виде какого-то зверька, божьей коровки, бабочки, солнышка. Яичнице можно придать красивую форму, украсить овощами, колбасой, сыром. Добавьте в молочную кашу любимые фрукты и ягоды своего ребенка, и он уплетет кашу за обе щеки в считанные минуты. Обдумывая идеи предстоящего завтрака для детворы, учитывайте, что в составе их должны быть такие продукты, которые насытят организм растущего организма до следующей трапезы. Диетологи утверждают, что идеальным будет белковая пища: яйца, молочные продукты, нежирное мясо.

Можно приготовить завтрак ребенку в школу. Это должно быть что-то негабаритное, компактное: домашний бутерброд, гамбургер, чизбергер. Обязательно упакуйте его так, чтобы ребенку было удобно раскрывать завтрак в школе, или подберите для этого случая подходящую бутербродницу.

На нашем сайте вы подберете подходящие рецепты завтраков для детей с самыми различными полезными продуктами, которые насытят их и зарядят энергией на весь день. Готовьте вместе с нами, в этом вам помогут рецепты завтраков для детей с фото. Учитывайте особенности своих деток и прислушивайтесь к их пожеланиям, и тогда детские завтраки у вас удадутся на славу!

X