Завтрак для детей

Каждая мама «ломает голову» над тем, чем накормить дитя спозаранку перед отправкой его в школу. Ведь подрастающий организм с утра нужно «запустить» чем-то полезным. Но имейте ввиду, что детская порция не должна быть большой. Не желательно деткам переедать с утра. Читай дальше…

В одном французском журнале натолкнулась на рецепт домашнего йогурта. Вспомнила о былых временах, когда я очень часто делала домашний йогурт при помощи йогуртницы, которую мне подарил муж. Этот прибор был удобен в обращении, достаточно было подготовить необходимые продукты, разложить все по баночкам...
Рецептов блинов есть много. И на молоке, и на кефире, и на простокваше. Мои самые любимые – это на простокваше. Мама часто делала именно такие. И простокваша была не магазинная, а из настоящего коровьего молока. Коровы у нас не было, но молоко всегда покупали деревенское. Есть блины тонкие, то...
Скажу честно, я не очень люблю готовить «ленивые» вареники, хотя сама их люблю. Рассказываю, почему готовлю редко. Дело в том, что это блюдо в свое время у меня не любил один их членов семьи, говоря, что вареники должны быть не «ленивыми», а настоящими. А это просто вареное тесто. В принципе-то он п...
Творог – один из самых известных кисломолочных продуктов. Доподлинно неизвестна история его возникновения. Однако считается, что он берет свое начало еще в Древнем Риме. На Руси творог называли сыром и все названия блюд, приготовленных из него, также назывались сырными. Творог содержит много в...
Доброго времени суток, уважаемые читатели моих рецептов. Как-то захотелось чего-то сладенького, но конфеты в счет не беру. В наличии были половина лаваша и творог. Решила завернуть творог в лаваш и поджарить на сковороде. Получилось очень просто и даже вкусно. Лаваш обжарился с обеих сторон и приобр...
Не знаю, к сожалению или к счастью, наши детки очень быстро растут. Не оглянешься, а тут уже и внуки народились. К чему это я? Да, к тому, что увидела, как дети кормят своего малыша готовыми, купленными в магазине, пюрешками из тыквы, а в холодильнике лежит свежая тыква с собственного огорода. Вот, ...
Уж сколько писано про манную кашу, переписано. Но, думаю, что в каждый рецепте, автор вкладывает какую-то свою «изюминку», особенность, которая, возможно, пригодится другим читателям. А потому, манная каша оставалась и остаётся вкусным, полезным и сытным завтраком как для маленьких деток, так и для ...
Рецептов пшённой каши с тыквой очень много. Я тоже готовлю её разными способами, любой из вариантов хорош и вкусен по-своему. Люблю эту кашу ещё потому, что тыква практически всегда есть в доме и в любое время года. Каша эта очень полезна в любом варианте, к тому же, она ещё вкусная, красивая и гото...
Йогурт из кефира с различными добавками готовят многие, у кого есть маленькие дети/внуки, кто диеты соблюдает. Это хороший перекус – и вкусный, и полезный, и не тяжелый. Такой кефир, дополненный фруктами, орехами, семечками можно съесть вместо ужина или утром вместо кофе с бутербродом. Чаще де...
Я, как молодая мама, сейчас всегда тщательно изучаю рецепты тех или иных блюд, думаю о пользе ингредиентов в их составе для ребенка. Одним из частых блюд в моем меню, когда я сама была ребенком, была манная каша на молоке. Это вкусная и полезная каша – считали наши мамы и часто готовили ее сво...

Быстрый завтрак

Каша

Детские бутерброды

Бутерброды

Детские завтраки

Что приготовить ребенку на завтрак перед школой? Здесь важно не заставлять его (ведь желудок у ребенка «просыпается» гораздо позже, чем остальной организм), а предложить на завтрак что-то по его вкусу и предпочтению, то, что дитя любит. Это может быть небольшая порция каши, любимый бутербродик, омлет или вареное яйцо всмятку. И обязательно предложите теплый чай или свежевыжатый сок. Главное, чтобы ваши дети были сыты, бодры и с хорошим настроением шли в школу. Не секрет, что первый прием пищи не только важен и полезен, еще блюдо надо красиво оформить, чтобы его хотелось съесть. Детские бутерброды оригинально выглядят в виде какого-то зверька, божьей коровки, бабочки, солнышка. Яичнице можно придать красивую форму, украсить овощами, колбасой, сыром. Добавьте в молочную кашу любимые фрукты и ягоды своего ребенка, и он уплетет кашу за обе щеки в считанные минуты. Обдумывая идеи предстоящего завтрака для детворы, учитывайте, что в составе его должны быть такие продукты, которые насытят растущий организм до следующей трапезы. Диетологи утверждают, что идеальным будет белковая пища, которую можно дополнить полезными углеводами. Яйца, молочные продукты, нежирное мясо, блинчики с начинками или просто с любимыми фруктами или сметаной – главное, чтобы это понравилось и было съедено. Можно приготовить еду в школу. Это должно быть что-то негабаритное, компактное: домашний бутерброд, гамбургер, чизбургер. Обязательно упакуйте его так, чтобы было удобно перекусить в школе, или подберите для этого случая подходящую бутербродницу. На нашем сайте вы подберете подходящие рецепты завтраков для детей с самыми различными полезными продуктами, которые насытят их и зарядят энергией на весь день. Готовьте вместе с нами, учитывайте особенности своих деток и прислушивайтесь к их пожеланиям, и тогда у вас все получится!

X