1001 EDA

Вегетарианская окрошка

Рецепт вегетарианской окрошки с сыромКлассический вариант такого замечательного блюда как окрошка предполагает обязательное добавление в кушанье мяса и яиц. Однако как быть тем, кто также жаждет насладиться чудесным холодным супом в жаркие летние деньки, но категорически не приемлет названных выше продуктов?

Современная кухня насчитывает далеко не один десяток, а то и сотню различных рецептов приготовления окрошки. Среди этого разнообразия можно найти и такие, которые порадуют своим вкусом и вегетарианцев. Хотя, думаю, от подобного угощения вообще вряд ли кто-то сможет отказаться.

Сегодня я хочу поделиться с вами отличным рецептом приготовления вегетарианской окрошки.

Чтобы приготовить вегетарианскую окрошку, вам понадобится:

картофель – 5 шт.
морковь – 3 шт.
огурцы свежие – 2 шт.
помидор – 1 шт.
сыр адыгейский – 150 г
укроп – 1 пучок
вода – 1,5 л
лимонная кислота
куркума – ½ ч. л.
сухая горчица – ½ ч. л.
перец черный молотый
соль

Как приготовить вегетарианскую окрошку:

1. Воду перелить в кастрюлю, довести до кипения, остудить, перелить в банку и поместить в холодильник. На всякий случай, можно вскипятить несколько большее количество воды, нежели указано в ингредиентах выше.
2.Картофель и морковь средних размеров вымыть под проточной водой (не очищая), сложить в кастрюлю, залить горячей водой и отварить до готовности. Воду слить, овощи остудить и очистить от кожуры.
3. Яйца отварить, остудить и очистить от скорлупы.
4. Картофель, морковь и яйца нарезать маленькими кубиками и поместить в большую (вместительную) кастрюлю или миску.
5. Свежие огурцы и помидор вымыть, обсушить и также нарезать маленькими кубиками. Переложить в миску с остальными ингредиентами.
6. Адыгейский сыр нарезать маленькими кубиками, выложить в миску с будущей окрошкой.
7. Укроп хорошенько промыть, обсушить, мелко порубить ножом. Ссыпать в миску.
8. Залить овощи охлажденной кипяченой водой, добавить в миску (кастрюлю) сметану, специи, небольшое количество лимонной кислоты и соль. С последними двумя ингредиентами следует быть осторожными и добавлять по чуть-чуть, регулируя количество по своему вкусу.
9. Аккуратно перемешать окрошку и поместить в холодильник примерно на 1 час.
10. Охлажденную окрошку разлить в порционные тарелки и подать на стол.

В процессе приготовления вегетарианской окрошки можно поэкспериментировать и добавить в кушанье свежий редис, консервированный зеленый горошек, зеленый лук, лук-порей (белую часть). Лимонную кислоту можно смело заменить свежевыжатым лимонным соком. Для этого тщательно вымойте один лимон и разрежьте на половины. Выдавите сок ½ лимона, перемешайте окрошку и попробуйте. Если есть необходимость, выдавите сок второй половины лимона.

Вегетарианскую окрошку можно заправить не только подкисленной водой со сметаной, но и домашним квасом, молочной сывороткой или смесью из кефира и минеральной воды.

Подчеркнуть насыщенный вкус вегетарианской окрошки помогут такие специи как асафетида, кориандр, смесь перцев и другие. Будьте осторожны со специями и добавляйте их постепенно, пробуя блюдо и ориентируясь на вкусовые предпочтения своих родных.

Перед подачей на стол украсьте вегетарианскую окрошку веточкой свежей зелени.

Приятного вам аппетита!

Рекомендации для вас

Комментарии 10

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Давненько хотела найти какой-нибудь рецептик летнего холодного супчика без мяса. Спасибо, Ольга. Окрошка славное блюдо Happy-Grin

Да, окрошка – это вообще просто чудо в летнюю жару Wink Но один и тот же набор ингредиентов как-то приедается, вот и захотелось поэкспериментировать Wink Приятного аппетита, Елена!

Спасибо большое, прекрасный рецепт, можно разнообразить наш стол такой окрошкой.

Очень непривычное сочетание, морковь не пробовала добавлять никогда в окрошку! Интересно должно быть)

Даже не вегетарианцам такой рецептик будет интересен. Мне особенно понравилось добавление адыгейского сыра, а вот морковку добавлять не буду, так как не люблю вкус просто варёной моркови, вот если обжарить её немножечко, как для зажарки обычно делают, то тогда и морковь мне в окрошке будет интересна. Помидор тоже ни разу в окрошку не добавляла-идея довольно таки неплохая-яркие кусочки помидорки, наравне с кусочками адыгейского сыра и зеленью укропа-блюдо получится красивое, что немаловажно. Pleasure Delicious

надо попробовать как нибудь сделать

Если окрошка на воде готовится, то вообще не могу представить что из этого получается, а если сюда добавляется сметана, то какая же это получается вегетарианская окрошка?

Солидарна с Анаит. Окрошку, особенно в такую жару, как сейчас, могу есть ежедневно, но это совсем не мой вариант.Я даже представить не могу, как ее готовить на воде? :Distort: Что-то мне как-то сразу представилась картинка салата, в который налили воду. Но, прошу прощения у тех, кому такое нравится. Angel Нет, я даже пробовать не буду. Conceited

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю