Куриные бедра, фаршированные лимоном: пошагово с фото

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото
Не знаете чем удивить гостей? Предлагаю вариант сочного куриного мяса с ароматом лимона на праздник и не только.

Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 490 ккал

Чтобы приготовить куриные бедра, фаршированные лимоном, вам понадобится:
 
Бедра куриные – 4 шт.
Сметана – 300 г
Соевый соус – 0,5 ч.л.
Лимон – 1 шт.
Розмарин, соль – по вкусу

Как приготовить куриные бедра, фаршированные лимоном.

Куриные бедра помыть. Приготовить соус: смешать розмарин, соевый соус, соль и сметану.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Нарезать лимон кружочками.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Аккуратно отодвинуть шкуру на бедре и положить 2 кружочка лимона.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Сверху смазать сметанным соусом и оставить для пропитки на 30 минут.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Бедра поместить в пакет для запекания, завязать и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

После извлечь из духовки, разрезать пакет и подавать к столу.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Перед подачей кружочки лимона желательно извлечь.

Куриные бедра, фаршированные лимоном: рецепт с пошаговым фото

Такая курица прекрасно подойдет к любому гарниру.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Татьяна
Рецепт опубликован 14.03.2016

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Куриные бедра, фаршированные лимоном
  1. Очень ароматная курочка должна получиться! Отличный рецепт!

  2. Шикарно получилось! Только не будут ли такие бедрышки сильно кислыми? Может больше апельсин подойдет?


X