Кулинарный рецепт Лапша удон с морепродуктами и овощами

02.01.2017

Лапша удон с морепродуктами и овощами

Личные впечатления о рецепте:

Я очень люблю восточную кухню, и вот решила приготовить лапшу удон с морепродуктами и овощами.

Чтобы приготовить лапшу удон с морепродуктами и овощами, вам понадобится:
Ингредиенты
  • лапша удон – 420 г
  • креветки – 80 г
  • лосось – 90 г
  • мидии – 75 г
  • перец болгарский – 80 г
  • морковь – 70 г
  • фасоль стручковая – 130 г
  • имбирь (корень) – 1-2 см
  • чеснок – 1-2 зубчика
  • масло растительное
  • сахар – 1-2 щепотки
  • соус соевый – 2 ст.л.
  • соус терияки – 2 ст.л.
  • кунжут – 1 ст.л.

Количество порций: 4

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить лапшу удон с морепродуктами и овощами
Пошаговое приготовление
1. Подготовить овощи, очистить. Нарезать мелко имбирь и чеснок.
2. Разогреть с маслом сковороду, выложить имбирь и чеснок и, помешивая, жарить одну минуту.
3. Добавить нарезанный кусочками лосось, мидии и креветки и обжарить еще одну минутку.
4. Затем морепродукты убрать на тарелку и на сковороду выложить стручковую фасоль и нарезанные соломкой морковь с перцем, тушить пару минут, помешивая.
5. Лапшу отварить согласно инструкции.
6. К овощам добавить соус, сахар, морепродукты и лапшу, перемешать. Сверху лапшу удон с морепродуктами и овощами посыпать кунжутом.

Приятного аппетита с лапшой удон с морепродуктами и овощами!

Пост!

Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Лапша удон с морепродуктами и овощами
  1. Да лапшичку я люблю и тем более с морепродуктами!

  2. Я тоже люблю блюда с морепродуктами. Только стараюсь поменьше добавлять лишних продуктов. Люблю, когда чисто морской запах.Особенно вкусно с только выловленных креветок, мидий, рапанов и крабов.

  3. Cпасибо за отзывы. Мне тоже этот вариант очень пришелся по душе. Буду готовить еще Wink

  4. Это же самая настоящая вок-лапша!

  5. Могу только согласиться с комментаторами, так как не любитель подобных блюд. На ваш суд, так сказать! Conceited

  6. Лапша удон – что это, по подробней.

  7. Никогда не пробовала такую лашпу, выглядит ну очень аппетитно.


X