Хочу предложить вам простое в приготовлении, вкусное, экономное блюдо на ужин. Приготовить его не составит особого труда. Можно назвать блюдо “на скорую руку”. А поможет в этом мультиварка.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 240 ккал
макаронные гнезда — 8 шт.
лук репчатый — 1 шт.
тушенка мясная — 1 банка
вода горячая
сметана — 2 ст.л.
соус томатный — 1 ст.л.
соль — по вкусу
Режим и параметры: мультискороварка, мощность 1000 Вт.
В чаше мультиварки (у меня мультискороварка) обжарить лук до готовности. Выложить по готовности на тарелку.
Пока жарится лук, открыть тушенку (у меня из конины) и прожарить ее в сковороде. Жидкость выпаривать не нужно.
В чашу мультиварки выложить макаронные гнезда, в них переложить тушенку (вместе с жидкостью), поверх выложить лук.
В стакане кипятка развести томатный соус (я беру обычно Краснодарский) и сметану, добавить соль по вкусу. Вылить в чашу с гнездами. Долить воду (кипяток) так, чтобы она закрывала гнезда.
Готовить 5 минут с закрытым клапаном (по готовности сразу отключить).
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Тамара
Рецепт опубликован 08.11.2015
Отправка данных
Я конину никогда не пробовала. Что у нее за вкус?