Морковно-тыквенная запеканка: пошагово с фото
Морковно-тыквенная запеканка – полезное, вкусное и диетическое блюдо, которое подойдет для тех, кто следит за своей фигурой. Кусочек такого десерта с удовольствием съедят и маленькие привереды, даже если они совсем не любят тыкву и отварную морковку. А со сгущенкой, джемом или вареньем запеканка превращается в настоящее лакомство. Можно морковку запечь вместе с тыквой сразу, но я подумала, что этим овощам требуется разное количество времени для приготовления, поэтому решила тыкву запечь, а морковь – отварить, для сохранения максимального количества полезных веществ в тыкве, не хотелось ее лишнее время подвергать термической обработке.
Время приготовления: 0:30
Количество порций: 8
Калорийность: Среднекалорийный
Сложность: Легко
Чтобы испечь морковно-тыквенная запеканку, вам понадобится:
- морковь – 300 г
- тыква – 300 г
- сахар – 1 ст.л.
- соль – 1 г
- манка – 3 ст.л.
- яйца – 1 шт.
- масло сливочное – 1 ч.л.
Как испечь морковно-тыквенная запеканку






Комментарии 6
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Прекрасный рецепт! На свой вкус, я бы немного меньше добавил моркови, а тыквы больше. Попробую приготовить.
Соглашаюсь с Асимом.Люблю тыквенную запеканку! Чаще всего добавляю в нее мед. Кому что, а сладкоежки предпочитают свое. Снежане спасибо за рецепт.
Тыкву и морковь в семье любят, надо приготовить такую запеканку. Спасибо за полезный и вкусный десерт.
Спасибо всем за отзывы и комментарии! Рада, что рецепт вам понравился. Блюдо, правда, получается не только вкусным, но и полезным.
Полезно и очень вкусно. Отличный рецепт. Можно по вкусу изюм добавить или орешки.
Какая яркая запеканка получилась. Прелесть!