Нутовая мука — это моё открытие 2016! Творожное блюдо — это традиция каждого моего утра, а нутовая мука оказалась отличным его компонентом.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 75 ккал / 1 шт.
Чтобы приготовить нутовые сырники, вам понадобится:
творог — 200 г
яйцо — 1 шт.
мука нутовая — 3 ст. л.
сироп кленовый — 2 ч. л.
ванильный сахар — 0,5 ч. л.
сода – 0,25 ч. л.
яйцо — 1 шт.
мука нутовая — 3 ст. л.
сироп кленовый — 2 ч. л.
ванильный сахар — 0,5 ч. л.
сода – 0,25 ч. л.
Как приготовить нутовые сырники.
Творог смешать с сиропом, ванильным сахаром и содой. Ввести слегка взбитое яйцо. Добавить муку и еще раз все тщательно перемешать. Сформировать лепешки и выкласть на застеленный пергаментом противень. Выпекать с двух сторон по 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Катя Лео
Рецепт опубликован 29.02.2016
Отправка данных
Очень классно придумали нутовой мукой, ни за что бы не дгадался что ее можно так применить.
Ну, скажем,не придумала, а подсмотрела😉. Попробовала и очень понравился результат. А где вы используете нутовую муку?
Очень интересно.Сырники и нутовая мука.А чем будет отличаться от пшеничной? Я так еще не пробовала. Спасибо ,возьму на заметку))))
Отличаться будет особой нежностью от пшеничной. Пользуйтесь, на здоровье😜😜😜😜
Катюша, отличный рецепт!!!
Получается, 5-7 минут выпекать, а потом перевернуть?? и еще 5-7 минут!!? 
Не пропекутся,если не переворачивать? 
Я всегда переворачиваю. То ли это моя прихоть то ли особенности моей духовки, но… если не переворачивать, мне не так сильно нравятся😆. А и Да-с каждой стороны 5-7минут.
Мой небольшой отчетик по нутовым сырникам. Мне тоже они очень понравились. Использовала нутовую муку, которую сама и делала. Получились очень нежные!
Сырники не переворачивала.
Катя, спасибо за рецепт. Я бы не догадалась нутовую муку в сырники добавлять, а теперь буду пользоваться этим рецептом!
Одри, на здоровье. Какие прекрасные сырнички у вас получились. Очень рада, что рецепт пригодился и прижился😉😉😉. Благодарю за фотоотчет🌷🌷🌷
Никогда не видела подобную муку, очень интересно.
Вот это новинка. С нутовой муки я не готовила сырники. При первой же возможности приготовлю.
Впервые встречаю рецепт сырников, интересно.
Нутовые сырники не готовила, рецепт интересный, беру на заметку, попробую. Спасибо.
Рецепт, конечно, необычный. Нут есть всегда, а муки …- нет. Вряд ли я, конечно, соберусь перемалывать нут в муку
Но, думаю, что это от того, что не возникло большое любопытство.Спасибо за рецепт.