1001 EDA

Диеты

Диетическое питание, диеты для похудения, лечебные диеты.

Быстрая закуска Свекольная радость

Готовится быстро, получается вкусно. Подходит как закуска, как гарнир к мясу или рыбе, ну, и конечно, как самостоятельное кушанье.

Гарнир из брокколи и цветной капусты

Можно говорить очень долго о всех свойствах и полезностях этих овощей, но это же еще и вкусно!!! Готовится быстро и легко! А еще и очень красиво!

Майонез из риса

Май-о-нез, «как много в этом звуке...» …судьба его непроста: прежде всеми любимый, ныне он всеми гоним – за жирность, за холестерин, за всякие вредности.

Рисовое молоко

Рисовое молоко продукт не столь уж часто встречающийся на нашем столе. А зря! Сторонники веганства понимают в нем толк.

Постный борщ с крапивой

Часто вспоминаю, как с наступлением весны моя мама варила вкусный постный борщ из крапивы. Щавель только начинал всходить, а крапива была в изобилии.

Простой овощной суп

Во время поста организму приходится сложнее в отсутствие полноценного питания. Поэтому, чтобы желудок работал хорошо, нужно обязательно включать в меню супы.

Пикантное лобио с сушенными грибами

Необязательно сытное блюдо должно быть из мяса. Фасоль с грибами богаты белками, очень питательны и вкусны. Это блюдо может заменить любое мясное блюдо.

Хлеб из цельнозерновой муки с хлебопечке

Этот рецепт хлеба, а именно его аромат, напоминает мне детство! Этот аромат я чувствовала каждый раз, когда приезжала к любимой бабушки

Овощной суп с зеленью и гречневыми хлопьями

Весной так хочется глоток свежего воздуха и глоток ароматного свежего супа! Именно для этой цели предлагаю вам этот невероятно ароматный, свежий и вкусный легкий суп!

Диетические овсяно-медовые кексики

Не терпелось испытать полученную формочку для кексиков, а так как решила придерживаться правильного питания и исключить из меню выпечку и сладости, то нашла выход в приготовлении низкокалорийных, но очень питательных кексов из геркулеса.
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю