Диеты
Диетическое питание, диеты для похудения, лечебные диеты.
Молочная каша из овсяных отрубей
О пользе овсяных отрубей можно говорить много. Целебные свойства этого продукта не ограничиваются одной областью – отруби снижают уровень холестерина, «чистят» кишечник, способствуют снижению веса. Овсяные отруби добавляют в тесто вместо пшеничной му
Икра кабачковая с морковью и сладким перцем
Сегодня сам приготовил вкусную кабачковую икру, которую так любит мой папа. Не успев остыть, ее тут же не стало, и папа попросил повторить.
Черри, запеченные со шпинатом и моцареллой
Мой муж частенько уезжает в командировки. А это значит, что несколько дней в месяц мне нужно готовить только для себя! То есть я со спокойной совестью могу себя баловать интересными рецептами, которые не по вкусу моему благоверному. Обычно в такое вр
Простой салат из молодой капусты
Простой салат из молодой капусты действительно очень простой, потому что, кроме капусты и заправки, в нем ничего нет. Но получается очень вкусно и полезно!
Диетическое рагу из печеных овощей
Диетическое рагу из печеных овощей – отрада вегетарианцев - получается очень вкусным и прекрасно подойдет в качестве гарнира к шашлыкам и к молодой картошке.
Голубцы диетические с гречкой и курицей
Эти голубцы называют диетическими, но их можно смело готовить и пробовать и тем, кто просто придерживается правильного и сбалансированного питания.
5 способов сделать куриную грудку интереснее
Есть много полезных продуктов, которые приедаются при частом употреблении. 5 способов сделать куриную грудку интереснее помогут вам избежать скучности в приготовлении курятины.