Кулинарный рецепт Быстрый салат из фасоли и кукурузы

4 февраля 2012

Овощной салат
Если внезапно нагрянули гости, а у вас, как назло, нечем их угостить, вас выручит быстрый салат из фасоли и кукурузы, вкусный и сытный. Быстрый салат из фасоли и кукурузы может стать прекрасным угощением на даче, когда под рукой много свежей зелени, а у запасливой хозяйки всегда найдется пара баночек консервов.

Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 310 ккал

Чтобы приготовить быстрый салат из фасоли и кукурузы, понадобятся следующие ингредиенты:
консервированная кукуруза – 1 банка
консервированная фасоль (без томата) – 1 банка
побольше зелени – укропа, петрушки, кинзы
чеснок – по вкусу
майонез
ржаные сухарики со вкусом чеснока

Быстрый салат из фасоли и кукурузы готовится так:

1. Открыть банки с фасолью и кукурузой, слить жидкость и выложить содержимое в салатник.
2. Мелко нарезать зелень, выдавить чеснок через чеснокодавку и смешать с салатом.
3. Заправить салат майонезом.
4. Перед подачей на стол посыпать салат сухариками и еще раз перемешать.
Приятного аппетита!


Быстрые салаты

Комментарии и отзывы к рецепту Быстрый салат из фасоли и кукурузы

    • о,да, с копченой колбасой это просто объедение. Мне очень нравится консервированная фасоль в салатах – она питательна, поэтому салат получается сытный. Можно съесть совсем немного, и чувства голода как не бывало. А копченая колбаса к чувству сытости добавит еще и удовольствие от вкуса.


X