Раздел: "Все о еде"

Если вы решили приготовить пиццу дома, то сделать это можно двумя способами – в духовом шкафу или на сковороде. Конечно, идеальным решением станет пицца, приготовленная на открытом огне, но это – не для домашнего исполнения. Сковорода для выпечки пиццы должна быть тонкой, не более 2 см., противень для пиццы, которая готовится в духовке, нужно немного [...]

голосов: 2 , оценка: 3,00

 Loading ...

Пицца – это блюдо, популярное во всем мире, но итальянцы уверены в том, что правильно готовят ее только на их родине. Причем даже не во всей Италии, а в Неаполе – ведь именно здесь родилась пицца. Остальные блюда, которые готовят в иных странах, итальянцы не считают пиццей, снисходительно называя «пирогом». Но, конечно, вы можете найти [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Нарушение обмена веществ вызывают не 2-3 продукта, а вся система питания. Для нормализации обмена веществ необходимо ограничить жиры и углеводы, перейти на здоровое рациональное питание.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Сгущение крови затрудняет ее транспортную функцию и приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, включая головной мозг, печень, почки и т.д.

голосов: 1 , оценка: 4,00

 Loading ...

В нашем организме витамин В9 (фолиевая кислота) участвует во многих процессах, без неё не может осуществляться нормальное производство красных кровяных телец.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Клетчатка – компонент растительной пищи – имеет огромное значение для здоровья и жизнедеятельности человеческого организма. Она улучшает деятельность кишечника и способствует похудению.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

постоянный дефицит йода испытывает более 65% населения нашей страны.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Низкий гемоглобин является очень распространенным явлением как у взрослых, так и у детей. Это приводит к анемии, которая выражается в общей слабости, быстрой утомляемости, бледности,

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Основная задача витамина D – помогать усвоению кальция для правильного формирования и здоровья костей и зубов. Суточная потребность в витамине D для взрослого человека составляет 5-10 мкг.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Витамин Е (токоферол) нередко называют «витамином плодовитости» и «витамином молодости». Его можно получить только из растений, так как в животных организмах он не синтезируется.

голосов: 2 , оценка: 3,50

 Loading ...

Железо является одним из незаменимых элементов для нашего организма. При необходимости восполнить его недостаток вполне могут помочь недорогие и доступные продукты питания.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Основой похудения является рациональное питание, чтобы обеспечить все потребности организма. Существует ряд продуктов, которые помогают худеть и сжигать в организме лишний жир.

голосов: 1 , оценка: 2,00

 Loading ...

Чтобы похудеть и навсегда сохранить этот результат, нужно изменить свой рацион питания, исключить из него продукты, вредные и для здоровья, и для фигуры.

голосов: 2 , оценка: 4,00

 Loading ...

От полноценного рациона питания кормящей матери зависит качество грудного молока, которое должно содержать полный набор витаминов, микроэлементов, минералов, жиров, белков и углеводов.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Чтобы организм мог нормально функционировать, запас белков в нем должен постоянно пополняться, что особенно важно для детей. Самые полезные белки содержатся в мясе, рыбе, молоке и яйцах.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

В организме человека калий играет очень важную роль. Больше всего калия содержится в свежих фруктах и овощах и др. При сбалансированном питании мы получаем достаточно калия из натуральных продуктов

голосов: 1 , оценка: 1,00

 Loading ...

Магний выполняет в нашем организме целый ряд важных функций и участвует в более чем трех сотнях ферментативных реакций. 50%-ный дефицит магния может стать причиной летального исхода.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Рассматривается значение витамина А для организма человека, его роль в функционировании организма, а также продукты питания, которые являются естественным источником витамина А.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Кальций является одним из важнейших химических элементов для нашего организма – это структурная основа костей и зубов, он участвует в свертывании крови, выработке гормонов, сокращении мышц.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Рассматривается 8 витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования организма, а также виды продуктов, которые содержат их в наибольшем количестве.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Не нужно рассматривать ароматизированный чай как новый сорт. Чаще всего процессу подвергают «средние» сорта, хотя достаточно часто ароматизируют и чай высшей категории, цена на который достаточно высока. Непосредственно кроме добавления ароматизатора, процесс выполнят еще одну важную функцию: природный аромат как бы «консервируются», в результате, даже после длительного хранения напиток не теряет своих свойств.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

О пицце, которая стала привычным блюдом для многих и встречается на столах не только на своей родине, но и по всему миру, можно рассказать немало интересного.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Тофу – очень полезный продукт. Он обладает нежным вкусом, а также содержит много белка и, конечно же, низкокалориен – всего 73 Ккал на 100 г продукта, что делает его отличным заменителем сыра и творога. Универсальный и простой в приготовлении пищи тофу берет на себя множество ролей и хорошо приспосабливается к ароматам различных соусов и маринадов. [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

«Я знаю твое чародейство, олива, ты кровь из земли добываешь для мира» – писал испанский поэт Фредерико Гарсия Лорка. Еще в древние времена Аристотель выделил отдельную науку, изучающую полезные свойства оливкового масла.

Поставь оценку первым!

 Loading ...