Рисовая каша

Вкусная каша с рисом и тыквой будет полностью диетическим, если подавать кашу без масла и молока. Если не любите тыкву, можете добавить, например, банан, любимые ягоды или другие добавки.

Кичари - блюдо древнеиндийской кухни. В Аюрведе считается, что оно способствует очищению организма, укреплению иммунитета, нормализует вес, улучшая процессы обмена веществ.

Рис с грибами готовить просто, получается вкусно и для разнообразия отлично подходит. Грибы годятся любые - и шампиньоны, и  лесные. Я использовала лесные, замороженные. Такое блюдо также можно есть и в постные дни. Сорт риса берите по своему вкусу.

Предлагаю приготовить рис с овощами и грибами. Без добавления масла. Вместо соли будет у нас соевый соус. Знаю, что соусы разные бывают и предпочтения у каждого из нас свои, поэтому ориентируйтесь на свой вкус. Можно и соль добавить, и приправки люби

Какой Сочельник без сочива? Это уникальное блюдо готовят на протяжении многих столетий и, к нашей радости, оно и сейчас актуально. В этот день многие хозяйки также стараются приготовить его. Я тоже не исключение. Современное сочиво отличается от того

Каша в пост – одно из блюд, которое помогает перенести сложность этого периода. Если есть каша, то голодным ты себя чувствовать не будешь никогда. Не зря есть такая пословица: «Русского мужика без каши не накормишь». А почему только «мужика»?Это блюд

Мне очень нравится соус песто, как его классический вариант, так и разные другие. Обычно, у меня в холодильнике можно найти несколько видов этого вкуснейшего соуса. К примеру, сейчас у меня 3 версии – из базилика, из шпината и из рукколы. Люблю я пе

Не перестаю думать о том, как бы мне накормить детей овощами. Салаты приелись. В горячем виде дети овощи еще меньше любят. Но есть то их надо. Нельзя же на одних макаронах и картошке жить... При этом время сейчас пока не самое лучшее для овощей и выб

Каша - одно из самых распространенных блюд, которые готовят на завтрак. В моей семье каши - третьи по популярности, после блюд из яиц и бутербродов. Но ведь обычная молочная каша - это не интересно, однообразно и даже скучно! Другое дело каши с разн

Приготовьте кашу дружба с овощами и фаршем, и получите быстрый, простой, вкусный и полезный ужин для всей семьи. Детям такую кашу тоже можно.