Кулинарный рецепт Салат из морской капусты с морковью и луком

Салат из морской капусты с морковью и луком
Я очень люблю морскую капусту. Но часто бывает так, что ее хочется скомбинировать с другими продуктами.
Вот отличное сочетание. Если желаете сделать салат более полезным — можно его заправить маслом или вообще ничем не заправлять. Так как я взяла маринованную морскую капусту, то салат требует минимум специй и заправок.

Количество порций: 5
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 135 ккал

Чтобы приготовить салат из морской капусты с морковью и луком, вам понадобится:
капуста морская маринованная – 500 г
морковь – 2 шт.
лук репчатый – 0,5 шт.
майонез – 2-3 ст.л.

Как приготовить салат из морской капусты с морковью и луком.

В миску кладем морскую капусту. Очищаем морковь и трем ее на крупную терку. Лук режем мелкими кубиками. Смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом, перемешиваем и подаем!

Салат из морской капусты с морковью и луком

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна Лобода
Рецепт опубликован 30.01.2016

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Салат из морской капусты с морковью и луком
Страница 2 из 2 1 2
  1. Я тоже готовлю салат по такой технологии. И мне нравится. Чаще всего вместо майонеза добавляю растительное масло.

Страница 2 из 2 1 2

X