Кулинарный рецепт Салат из морской капусты с рисом

Салат с морской капустой

Салат с морской капустой нужно чаще других продуктов включать в наше ежедневное меню, но без каких-либо добавок вызывает не особенно приятные вкусовые ощущения. Так как у нас флешмоб рисовый, предлагаю приготовить простой постный салат из ламинарии с рисом. Привкус и запах морской капусты удалятся при смешивании ее со свежеотваренным рисом.

Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 255 ккал

Чтобы приготовить салат с морской капусты с рисом, вам понадобится:
1 стакан вареного риса
200 г консервированной морской капусты
20 мл оливкового масла
соль по вкусу

Как приготовить салат с морской капусты с рисом.

Морскую капусту порезать (если водоросли слишком длинные), добавить рис, соль, оливковое масло и все хорошо перемешать. Наш салат готов! Салаты из морской капусты необходимо готовить круглый год. Сегодня каждый может подобрать себе блюдо из морской капусты подходящему ему по набору ингредиентов и по букету вкусов. На нашем сайте много вкусных салатов из чудесной и полезной водоросли – морской капусты!

Салат с морской капустой

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Светлана Попова
Рецепт опубликован 28.05.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Салат из морской капусты с рисом
  1. Салат-одна сплошная польза!!! Спасибо,Светик!

  2. Полезненько. И очень просто готовится.

  3. Я еще и репчатый лук к такому салат добавляю. Не помешает, даже вкуснее будет.

  4. Интересно попробовать, а то я все морскую капусту с яйцом, иногда ещё и крабовые палочки добавляю)))