Я сделала это салат из того, что находилось у меня в холодильнике.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 210 ккал
Чтобы приготовить салат из стручковой фасоли с овощами вам понадобится:
фасоль – 50 г
мясо
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 1 шт.
перец болгарский – 1 шт.
чеснок – 2-3 зубчика
масло растительное – по вкусу
соль – по вкусу
уксус – по вкусу
перец чили – по вкусу
зелень
мясо
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 1 шт.
перец болгарский – 1 шт.
чеснок – 2-3 зубчика
масло растительное – по вкусу
соль – по вкусу
уксус – по вкусу
перец чили – по вкусу
зелень
Как приготовить салат из стручковой фасоли с овощами.
Легкий и очень вкусный салат. Мясо нарезаем соломкой, обжариваем на растительном масле до готовности.
Берем все овощи, нарезаем соломкой, слегка обжариваем на растительном масле. Добавляем соль и перец, затем уксус и зелень. Соединяем с мясом. Ставим в холодильник.
Салат готов.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Наргис Исмаилова
Рецепт опубликован 27.01.2016
Рецепт дополнен 28.01.2016
Отправка данных
Прекрасны салат! Но вы в ингредиентах пишите мясо, а в описании не написано – то с ним делать? Там у вас какая – то ошибка наверное?
Спасибо Асим! Нет ошибки,я просто забыла написать про мясо.мясо тоже нарезаем саломкой и жарим на рас.масле.
Рецепт доработали.
Спасибо🌷🌷🌷
Вкусный салатик
Обожаю стручковую фасоль!
Мне тоже понравилась.я не готовила раньше салат с фасолью.😊
вкусно) но я бы оставила в теплом виде и подала как гарнир
Да Анна, в теплом виде ещё лучше
😊и вкусные..
А имеет значение какое мясо?
Нет,наверное.. У меня было говядина.
Да, фасоль -это вкусно и полезно. Спасибо.
Пожалуйста🌷
Спасибо🌷
Полезный салатик.
Хороший салатик для разнообразия.