Салат из редьки с курицей

Салат из редьки с курицейРецептом этого очень вкусного блюда со мной поделилась подруга. Хотя на первый взгляд приготовление салата может показаться сложным, но если следовать рецепту, то вы сами убедитесь, что все достаточно просто. По времени приготовление салатика займет около полутора часов. Но поверьте, это время не будет потрачено впустую, ваши близкие смогут оценить ваши старания, наслаждаясь этим незабываемым вкусом. Салат получается довольно сытный и калорийный, поэтому он  может стать отличным завтраком или ужином.

Все продукты очень полезные для организма. Мясо содержит большое количество белка, а репчатый лук является прекрасным антисептиком. Он убивает многих микробов и прекрасно укрепляет иммунитет. Редька же содержит огромное количество витаминов, полезных химических элементов и углеводов, которые являются основным источником энергии для человека.

Чтобы приготовить салат из редьки с курицей, вам понадобится:

редька зеленая – 1 шт.
грудка куриная – 1 шт.
яйца – 3 шт.
лук репчатый – 2 шт.
масло растительное
мука – 1 ст. л.
майонез
соль – по вкусу
перец – по вкусу

Как приготовить салат из редьки с курицей:

1. Берем куриное филе, нарезаем маленькими кусочками, по вкусу солим, перчим и добавляем приправы. На некоторое время оставляем мариноваться.
2. Редьку чистим, моем и режем небольшими кусочками в форме круга или полукруга. Солим воду и заливаем ею редьку приблизительно на 40 минут. В результате редька потеряет свой резкий запах, и потом ее уже не нужно солить.
3. Разогреваем сковороду, добавляем небольшое количество растительного масла и начинаем жарить куриное филе, которое уже замариновалось.
4. Репчатый лук чистим и нарезаем кольцами. Затем засыпаем его небольшим количеством муки и встряхиваем на сите – лишняя мука сразу отсеется.
5. Теперь кладем лук на сковороду и жарим до приобретения им золотистого цвета, сильнее пережаривать его не стоит. Затем выкладываем жареный лук на бумажное полотенце или салфетку, чтобы она впитала лишнее растительное масло.
6. Редьку достаем из воды, нарезаем соломкой и отжимает от излишков воды руками.
7. Редьку и филе перемешиваем и добавляем майонез.
8. Яйца варим вкрутую, чистим и мелко режем соломкой. Высыпаем их сверху.
9. Вокруг салата выкладываем лук.

Салат из редьки с курицей полностью готов, перед подачей на стол его необходимо тщательно перемешать, но не настаивать.

Приятного аппетита!


Комментарии и отзывы к рецепту Салат из редьки с курицей
  1. По составу салат интересен, редьку никогда в таком сочетании не готовила, боюсь её запаха, но думаю, что есть смысл попробовать…Спасибо за рецепт.

  2. Галина:

    Думаю,что вкусно.Пригодится подсказка,залить редьку солёной водой.Сделаю обязательно.
    Спасибо за рецепт!!!!

  3. Салат очень полезный я еще немножко сельдерея добавляю.

  4. Раньше салаты с редькой не готовила из – за ее запаха. А теперь готовлю. Просто нарезаю редьку соломкой и заливаю на 15 минут водой, наполовину разбавленной лимонным соком. Потом редьку отжимаю. Специфический запах в ней отсутствует. Можно использовать на любой салат. Получается очень вкусно.

  5. Редьку зеленую не встречала, думаю можно заменить белой.


X