Кулинарный рецепт Салат “Здоровье”

листовой салат с орешками

Рецепт салата «Здоровье» очень прост в исполнении. Этот салат принесет организму клетчатку, белки и массу витаминов и микроэлементов. Кроме этого, приготовленный в зимнюю пору, такой салат принесет в дом кусочек лета и поднимет настроение.

Чтобы приготовить салат «Здоровье» вам понадобится:

салат листовой – пучок
орешки кедровые – 1 ст.
яблоки – 2 шт.
кинза (зелень) – 50 г
укроп (зелень) – 50 г
лимон – 0,5 шт.
соль – по вкусу
перец – по вкусу

Как приготовить салат «Здоровье»:

1. Вымыть салат, фрукты и зелень.
2. Салат порвать руками и выложить в салатник.
3. Яблоко очистить от сердцевины и нарезать кубиками. Положить на салат. Перемешать.
3. Порубить укроп и кинзу. Положить в салатник. Посолить, поперчить. Перемешать.
4. Орешками присыпать салат.
5. Из лимона выдавить сок. Заправить салат.
6. Дать настояться.

Бон аппетит!

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Салат “Здоровье”
  1. Салат ЗДОРОВЬЕ и это все.Добавить нечего.

  2. Очень простой м полезный салатик! Я бы еще добавила чесночку в него и заправила бы нежирным кефиром!


X