Мясное детское суфле: рецепт с пошаговым фото

Мясное детское суфле

ЛИЧНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ О РЕЦЕПТЕ:

Приготовьте своему малышу нежное мясное суфле. При этом очень важно выбрать качественное филе телятины, чтобы блюдо получилось полезным и вкусным. С ностальгией вспоминаю те времена, когда часто готовила такое суфле моей маленькой доченьке. Я тогда начала вводить прикорм, а к магазинным полуфабрикатам относилась с недоверием. Приготовила суфле по данному рецепту и была удивлена, с каким удовольствием скушала моя уже шестилетняя дочка это блюдо. Хотя в составе, на первый взгляд, ничего вкусного, а только полезное, что казалось бы не совместимо с жизненными принципами моего ребенка. Но и мне понравилось такое суфле. Мясное детское суфле – это отличная альтернатива обычным котлетам, только более полезная

Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Чтобы приготовить мясное детское суфле, вам понадобится:
филе телятины – 60 г
хлеб пшеничный – 5 г
масло сливочное – ½ ч.л.
бульон – 1-2 ст.л.
яйца – 0,5 шт.

Как приготовить мясное детское суфле
Шаг № 1:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №1
Приготовим продукты по списку.
Шаг № 2:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №2
Филе телятины без прожилок и жира нарезают кусочками.
Шаг № 3:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №3
Филе тушат с небольшим количеством воды.
Шаг № 4:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №4
Тушить мсо до полуготовности.
Шаг № 5:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №5
Пшеничный черствый хлеб размачивают в холодной воде, добавляют к мясу.
Шаг № 6:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №6
С хлебом пропускают два раза через мясорубку с мелкой сеткой. В полученную массу добавляют бульон, яичный желток и тщательно перемешивают.
Отдельно взбивают в пену белок и добавляют туда же.
Шаг № 7:
МЯСНОЕ ДЕТСКОЕ СУФЛЕ - Шаг №7
Затем всю эту массу выкладывают в кастрюльку или специальную огнеупорную формочку для порционного суфле, предварительно смазанную маслом и посыпанную сухарями, и накрывают крышкой. Варят на водяной бане под крышкой до готовности.
Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001еда
Автор рецепта Андрей Дюжев
Рецепт опубликован 20.01.2011

Рецепт доработан 05.02.2024
Автор апгрейда Снежана
Автор пошаговых фото Снежана


Комментарии и отзывы к рецепту Мясное детское суфле: рецепт с пошаговым фото
  1. ИННА:

    а с какого возраста можно кормить ребёнка этим блюдами?

  2. Инна, все зависит от того, когда вы начали вводить прикорм. Если начинать с полугода, то к 9-12 месяцам приходит время вводить в рацион мясо. Вот тогда и можно давать такое суфле. Удачи в кулинарных экспериментах и приятного аппетита вашему малышу.

  3. Отличный рецепт, с благодарностью забираю рецепт.

  4. Беру на конкурс “Кулинарный апгрейд”


X