Кулинарный рецепт Салат Французский

Салат Французский
Этот салат очень вкусный, полезный для здорового питания. Приготовить его можно тоже быстро — всего за 15-20 минут. По желанию майонез можно заменить сметаной.

Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 270 ккал

Чтобы приготовить салат Французский, вам понадобится:
 
яблоко — 1 шт.
яйцо — 3 шт.
морковь — 1 шт.
сыр твердый — 50 г
лук красный — 2 шт.
майонез или сметана

Как приготовить салат Французский.

Продукты для приготовления салата.

Салат Французский

Лук очистить от шелухи, нарезать кольцами и залить кипятком на 2-3 минуты, затем воду слить. Очистить яблоко и удалить сердцевину, натереть на крупной терке. Яйца, предварительно сваренные в крутую, очистить и так же натереть на крупной терке. Сыр и морковь натереть на мелкой терке. Далее, из подготовленных продуктов, выкладываем салат слоями, каждый слой смазываем майонезом или сметаной(по вкусу). Слои салата — ошпаренный лук — яблоко — яйца — морковь — сыр.
Перед подачей на стол украсить листочками петрушки.

Салат Французский

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ванга
Рецепт опубликован 17.12.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Салат Французский
  1. Вкусный салатик, помню, помню, вместе дегустировали.

  2. Ванга! Простой и доступный по содержанию салат. Но как привлекает внимание. Получился просто и одновременно празднично.

  3. Майонез, конечно, съедает всю полезность… но ведь можно и сметану. Попробую с нею. Благодарю. Отчитаюсь.

  4. Красиво смотрится, ярко и аппетитно. Хороший легкий салатик

  5. Салатик вкусный по составу Approve ,но насчет применения в здоровом питании можно поспорить! Thinking

  6. Очень люблю такой салат. Гармония в сочетании продуктов Approve

  7. Я в такой салат добавляю слой капчёной курочки (можно отварной). Очень вкусненько и сытненько! Wink

  8. Вкусно, просто и доступно! Хороший салат!


X