Салат с печенью трески

11.04.2017

Салат с печенью трески
Личные впечатления о рецепте:

Существует множество вариантов приготовления салатов из печени трески. И это неспроста! Ведь эти салаты не только вкусные и сытные, но еще и очень-очень полезные!
Печень трески содержит в себе кладезь ценных микроэлементов, полезных для нашего организма! Здесь и кальций (для роста и красоты волос и ногтей), фосфор (стимулирующий обменные процессы), жирные аминокислоты Омега 3 и 6 (снижающие уровень холестерина и нормализующие вес), железо (против анемии), а также витамины и минералы.
Салат, который я предлагаю вам попробовать сегодня, универсален. Салат с печенью трески можно сделать на ужин в будний или выходной день. Но и на праздничном столе он будет вполне уместен!

Чтобы приготовить салат с печенью трески, вам понадобится:
Ингредиенты
  • картофель (вареный) – 2 шт.
  • яйцо (вареное) – 2 шт.
  • горошек зеленый (конс.) – 0,5 банки
  • печень трески – 1 банка
  • салат листовой – 1 пучок
  • майонез – по вкусу
  • соль – по вкусу
  • перец – по вкусу

Время подготовки: 15мин.

Время приготовления: 00мин.

Общее время приготовления: 15мин.

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить салат с печенью трески
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Картофель, заранее сваренный в кожуре, и яйца почистить, нарезать небольшими кубиками. Салат мелко нашинковать.
Шаг № 2:
Из горошка и печени трески слить жидкость и масло, печень нарезать кубиками.
Шаг № 3:
Все подготовленные продукты соединить, приправить по вкусу солью и перцем, добавить майонез.

Для более пикантного и яркого вкуса в салат с печенью трески можно добавить соленый огурец или каперсы. Обычный огурец придаст свежести. А консервированный зеленый горошек можно заменить отварным!
Приятного аппетита!


Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Салат с печенью трески
Страница 2 из 2 1 2
  1. Хороший салатик, очень вкусный и готовить быстро.

  2. Обожаю печень трески) Вместо горошка положила бы кукурузу консервированную.

Страница 2 из 2 1 2

X