Кулинарный рецепт Салат с печенью трески

11.04.2017

Салат с печенью трески

Личные впечатления о рецепте:

Существует множество вариантов приготовления салатов из печени трески. И это неспроста! Ведь эти салаты не только вкусные и сытные, но еще и очень-очень полезные!
Печень трески содержит в себе кладезь ценных микроэлементов, полезных для нашего организма! Здесь и кальций (для роста и красоты волос и ногтей), фосфор (стимулирующий обменные процессы), жирные аминокислоты Омега 3 и 6 (снижающие уровень холестерина и нормализующие вес), железо (против анемии), а также витамины и минералы.
Салат, который я предлагаю вам попробовать сегодня, универсален. Салат с печенью трески можно сделать на ужин в будний или выходной день. Но и на праздничном столе он будет вполне уместен!

Чтобы приготовить салат с печенью трески, вам понадобится:
Ингредиенты
  • картофель (вареный) – 2 шт.
  • яйцо (вареное) – 2 шт.
  • горошек зеленый (конс.) – 0,5 банки
  • печень трески – 1 банка
  • салат листовой – 1 пучок
  • майонез – по вкусу
  • соль – по вкусу
  • перец – по вкусу

Время подготовки: 15мин.

Время приготовления: 00мин.

Общее время приготовления: 15мин.

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить салат с печенью трески
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Картофель, заранее сваренный в кожуре, и яйца почистить, нарезать небольшими кубиками. Салат мелко нашинковать.
Шаг № 2:
Из горошка и печени трески слить жидкость и масло, печень нарезать кубиками.
Шаг № 3:
Все подготовленные продукты соединить, приправить по вкусу солью и перцем, добавить майонез.

Для более пикантного и яркого вкуса в салат с печенью трески можно добавить соленый огурец или каперсы. Обычный огурец придаст свежести. А консервированный зеленый горошек можно заменить отварным!
Приятного аппетита!

Пост!

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту Салат с печенью трески

  1. Салатик замечательный- вкусный и красивый.

  2. Пока сезон рыбы, можно приготовить. Вкусно и свежо.

  3. Очень понравились ингредиенты в составе- уверена вкусный салат.

  4. Спасибо огромное, что напомнили этот салат. Так хочется меню разнообразить и обогатить.

  5. Печень трески у многих в почете. Так что салатик из такого рыбного продукта получится вкусным, калорийным и содержательным.

  6. Мне очень нравится салат с печенью трески,еще мама тарталетки наполняет таким салатом.

  7. Тоже люблю печень трески и салат прекрасный!

  8. Спасибо всем огромное за внимание к рецепту и комментарии!

  9. Хороший салатик. Простой по составу и способу приготовления салат. Взяла на заметку.


X