Освежающий напиток из базилика, терпкий, ароматный и бодрящий.
Количество порций: не определено
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 15 ккал / 100 мл
Чтобы приготовить тонизирующий напиток из базилика, вам понадобится:
вода — 1 л
листья базилика — 10-12 шт.
лимон — 0,5 шт.
мед — 1,5 ст.л.
листья базилика — 10-12 шт.
лимон — 0,5 шт.
мед — 1,5 ст.л.
Как приготовить тонизирующий напиток из базилика.
Подготовим листья базилика (помоем и уберем черешки), лимон и мед.
Вскипятим 1 литр воды. Засыпаем туда листья базилика, предварительно размяв их руками. Дадим настояться минут 30-40.
Затем закладываем в настой мед, сок и кожуру лимона. Даем настою остыть и настоятся.
Процеживаем напиток, остужаем и заливаем в кувшин. Добавляем листья базилика и по желанию лед.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Лариса
Рецепт опубликован 26.08.2015
Отправка данных
Да, очень приятный получится напиток в летнюю жару. Легкий, полезный и тонизирующий.
Обычно мяту добавляю, а ведь базилик тоже прекрасно освежает и аромат….
Замечательный напиток во время летней жары. Надо попробовать. Спасибо.