Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото

20.03.2017

Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото

Личные впечатления о рецепте:

Овощи – это очень полезная и вкусная пища! Тушить можно практически все овощи, сочетать их друг с другом, получая неповторимый вкус и аромат. В данном рецепте я предлагаю достаточно классическое сочетание продуктов для тушения. Готовлю это блюдо для своих детей, но и сама с удовольствием съедаю на обед данное кушанье! Оно получается ароматное, сытное и одновременно лёгкое и вкусное. Готовим тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей!

Чтобы приготовить тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей, вам понадобится:
Ингредиенты
  • картофель – 3-4 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • помидор – 1 шт.
  • горох зелёный (заморозка) – 50 г
  • фарш индюшиный – 200 г
  • соль

Время приготовления: 45 мин.

Количество порций: 2-4

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Картофель и морковь очистить, помыть, нарезать небольшими кубиками. Кладём в кастрюлю, заливаем небольшим количеством воды, чтобы только прикрыла овощи. Накрываем крышкой и ставим на средний огонь.
Шаг № 2:
Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Когда картофель и морковь будут мягкими, слегка поддавить их ложечкой. Добавляем малюсенькие фрикадельки.
Шаг № 3:
Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Одновременно с фрикадельками добавляем горох.
Шаг № 4:
Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
И добавляем мелко нарезанные помидоры, предварительно очищенные от кожуры.
Шаг № 5:
Все ингредиенты перемешиваем, немного подсаливаем и тушим овощи с мини-фрикадельками для малышей под крышкой ещё минут 15.

Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото

Наше блюдо готово! Очень надеюсь, что оно придётся по душе вам и вашим деткам, ведь готовится оно быстро и состоит из любимых многими овощей! Приятного аппетита вам и вашим деткам с тушеными овощами с мини-фрикадельками!

Пост!

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту Тушеные овощи с мини-фрикадельками для малышей: рецепт с пошаговым фото

  1. Мне такие блюда знакомы, совсем недавно готовили для сестрички.

  2. тоже люблю такое блюдо))) только с фрикадельками не пробовала. Но очень люблю замороженный горошек добавлять в тушеные овощи . с ним вкуснее

  3. Вкусно и вполне доступно. Хоть овощи в заморозке – вкус готового блюда от этого не ухудшится. Да еще и фрикадельки в нем. Отлично.

  4. Замечательное блюдо – вкусно Approve Approve Approve


X