Что в летний знойный день может быть лучше стакана освежающего прохладительного напитка?! А если это еще полезный и вкусный десерт, который способен не только утолить жажду, но и голод, то от него вряд ли кто-то сможет отказаться. Дети будут просто в восторге от такого лакомства, а родители будут довольны, потому что оно домашнего приготовления, без вредных добавок, кроме того содержит много витаминов и полезных микроэлементов. Также смузи с бананом, клубникой и огурцом на многих произведет впечатление необычным, приятным вкусом и необычным сочетанием ингредиентов.
- банан – 1 шт.
- клубника – 50 г
- черешня – 50 г
- слива – 50 г
- кефир – 200 мл
- мед – 1 ст.л.
- огурец – 1 шт.
- шоколад молочный – 20 г
Время подготовки: 10мин.
Время приготовления: 10мин.
Общее время приготовления: 20мин.
Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Сложность: Легко
Разливаем его по стаканам и ставим на 20 минут в холодильник для легкого охлаждения.
Смузи с бананом, клубникой и огурцом подаем к столу. Сверху его можно присыпать тертым молочным шоколадом.
Попробовав, гости сразу не догадаются, что включает в свой состав напиток. Сочетание огурца, банана и клубники дает необычный и особенно освежающий вкус.
Приятного аппетита!
Отправка данных
Для организма подобные коктейли очень полезны) огурец я для таких напитков натираю на тёрке.
не отказался бы от такого напитка