Кулинарный рецепт Запеканка из творога и шпината

Запеканка из творога и шпината
Запеканок на свете великое множество. Особенно мне нравится рецепт Аллы Борисовны Пугачевой «на черный день» (тьфу-тьфу!). Берешь все, что осталось в холодильнике, заливаешь яйцами и запекаешь. Мой самый любимый рецепт несколько видоизменен. Берешь понемногу все, что есть на огороде, и дальше – по тексту. Но и рецепты с меньшим количеством ингредиентов тоже бывают – чудо, как хороши.
Вот рисовая запеканка с кабачками  – вкусно, сытно, легко готовить. Красивая, рыжая, вкусная, полезная запеканка морковная с сыром тоже проста в изготовлении . Запеканка с грибами в заварном тесте – посложнее  чуть-чуть, но зато с изюминкой.

Количество порций: 4
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 432 ккал

Чтобы приготовить запеканку из творога и шпината, вам понадобится:
шпинат – 2 пучка
творог домашний – 300 г
яйца – 3 шт.
сыр – 100 г
масло сливочное – 50 г
мука – 3 ст. л.
соль – по вкусу
перец – по вкусу

Как приготовить запеканку из творога и шпината.

1. Промойте шпинат и на 3 сек. положите его в кипящую воду. Откиньте на дуршлаг, шпинат отожмите и мелко нарежьте.
2. Смешайте измельченный шпинат с домашним творогом. И даже не говорите при мне про творог обезжиренный. Это не продукт, а так, недоразумение. Конечно, и на рынке вы, скорее всего, купите творог из сепарированного молока. Но даже такой намного вкуснее и полезнее магазинного. Лучше всего делать творог самим. Домашний творог – это здорово.
3. Слегка взбейте яйца, вмешайте их в творог. Сыр и половину масла нарежьте кубиками. Сыр, масло и муку добавьте в творог. Все перемешайте. Добавьте соль и перец. Всю смесь выложите в смазанную маслом сковороду или форму.
4. Оставшееся масло нарежьте кубиками и выложите сверху на запеканку. Выпекайте 50 мин. при 180°С. Холодная запеканка еще вкуснее горячей. Подавать запеканку можно на гарнир к курице, рыбе, мясу. Хорошо добавить овощной салат.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Перевод с английского Любовь Свирина
Рецепт опубликован 02.05.2015

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Запеканка из творога и шпината
  1. Нравится такое сочетание. Надо приготовить. Шпината больше добавлю.

  2. Какое полезное блюдо,отличное сочетание ингредиентов, блюдо легкое, но в то же время свинок.


X