Завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками

13.11.2016

Завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками

Личные впечатления о рецепте:

Вы знаете, для меня было неожиданным, когда я где-то прочла, что этот, мною любимый завтрак из овсяных хлопьев, французы называют «салатом красоты». Почему «салат»? Как оказалось, в зависимости от сезона, в хлопья добавляются огурцы, помидоры, фрукты, что для меня, собственно, не ново. К примеру, овсяная каша с бананом для деток , орехи, сухофрукты и т.п. Заправляют молоком, сметаной, кефиром, сливками, добавляют мёд и варенье.
Знаю по себе, что такое блюдо с овсянкой, именно из-за таких разнообразных добавок, не приедается, а всегда ново и вкусно.
А вот врачи советуют есть такой завтрак ежедневно утром натощак – он поможет улучшить состояние кожи и волос.
Я частенько готовлю овсяную кашу с добавлением мёда, фруктов, а зимой добавляю кроме фруктов, мною любимых, варенье, ведь не зря же мы варим его летом? Готовим завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками!

Чтобы приготовить завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками, вам понадобится:
Ингредиенты
  • хлопья овсяные – 4-5 ст.л.
  • варенье грушовое (яблочное)
  • молоко – 2-3 ст.л.
  • сливки (масло сливочное, масло топленое) – 1 ст.л.

Количество порций: 1

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:

Залить овсяные хлопья водой (1 ст.) и отправить в микроволновку (я люблю готовить в ней). Как овсянка будет готова, вынуть из печи.

Шаг № 2:
Завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками
Добавить в неё молоко, варенье, сливки (масло) и хорошо перемешать.
Всё, завтрак готов.
Шаг № 3:
Завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками
Приятного аппетита и хорошего здоровья с завтраком из овсяных хлопьев с вареньем и сливками.

Если варенье не столь сладкое или вам хочется ещё подсластить блюдо – добавьте к завтраку из овсяных хлопьев с вареньем и сливками ложечку мёда или сахара.


Похожие рецепты
loading...
Комментарии и отзывы к рецепту Завтрак из овсяных хлопьев с вареньем и сливками
Страница 2 из 2 1 2
Страница 2 из 2 1 2

X