Полезный травяной напиток для поста: пошагово с фото

21.04.2019

Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото

Личные впечатления о рецепте:

Этот замечательный, полезный и вкусный напиток я готовлю не только в пост, хотя именно для него он подходит идеально, так как питье во время поста – очень важная вещь. Готовить его можно и употреблять в любое время года. В состав напитка входят три очень полезные травки – ромашка, мята и душица. Эти травки я выращиваю сама. Ну и достать их не составит никакого труда, так как они всегда есть в любой аптеке. Беру я эти травки по нескольким причинам. Главное – это их польза. Они все имеют прекрасный аромат. Не горчат, что важно в напитке. Про доступность я сказала.
В данном рецепте травы сухие. Готовим полезный травяной напиток для поста.

Чтобы приготовить полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото, вам понадобится:
Ингредиенты
  • мята
  • чабрец или душица
  • ромашка
  • зеленый чай
  • мед – по вкусу
  • лимон – по вкусу
  • вода – 0,5 л

Время подготовки: 05мин.

Время приготовления: 20мин.

Общее время приготовления: 25мин.

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото - Шаг №1
Все травки, в том числе и чай, берем в одинаковом количестве. Я обычно беру по щепотке.
Шаг № 2:
Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото - Шаг №2
Высыпаем в емкость для заваривания.
Шаг № 3:
Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото - Шаг №2
Заливаем крутым кипятком. Укрываем. Оставляем завариваться как чай (минут 15-20 достаточно).
Шаг № 4:
Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото - Шаг №4
Процеживаем через ситечко для чая. Даем остыть (я пью теплым).
Добавляем по вкусу мёд. Дольку лимона.
Шаг № 5:
Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото - Шаг №5
Напиток готов.
Наслаждаемся.

Полезный травяной напиток для поста: пошаговый с фото

Повторюсь, что этот травяной напиток хорош в любое время года. Летом я его делаю холодным, но мед не кладу. В данном рецепте травки сухие, а летом со свежими травами он еще ароматнее и вкуснее. Кто не приемлет мед, может его подсластить сахаром. Но по мне, этого лучше не делать.
Всем здоровья!


Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Полезный травяной напиток для поста
  1. Ох, какой же отличный, успокаивающий чай! Пила бы его, пила да огромными чашками. Кто бы мне заварил его? Worry :In-Love: Approve

  2. Оля -хозяюшка! И травки собрала для чая, и колпачок для заваривания связала. А такой чай так поднимает зимой и весной настроение, да еще и силы придает, не говоря уже о лечебных свойствах! Молодец!

  3. Для любителей травяных чаев рецепт точно понравится.


X