Кулинарный рецепт Гречаники для детей

28.06.2016

Гречаники для детей

Личные впечатления о рецепте:

Предлагаю вкусный рецепт тефтелей, но не с рисом, а с добавлением гречневой крупы. Не все дети едят гречневую кашу, а это прекрасный способ попадания ее в организм. Когда я приготовил гречаники, моя сестричка съела с удовольствием.

Чтобы приготовить гречаники для детей, вам понадобится:
Ингредиенты
  • фарш говяжий – 500 г
  • гречка отварная – 200 г
  • яйцо – 1 шт.
  • соль
  • морковь – 1 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • масло растительное
  • соус томатный – 3 ст.л.
  • вода
  • сахар

Количество порций: 6

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить гречаники для детей.
Пошаговое приготовление
Соединяем в миске готовый фарш и отварную гречку, солим и добавляем яйцо. На сковороде с добавлением растительного масла тушим нарезанный лук и натертую морковь под крышкой, до мягкости. Остывшую зажарку делим на две части: первую половину добавляем в фарш и все тщательно перемешиваем. Формируем руками тефтельки и слегка обжариваем на сковороде с растительным маслом. Отправляем в кастрюлю, добавляем оставшуюся зажарку и томатный соус, а также немного водички, солим по желанию, сахарим и ставим тушить на плиту до готовности.

Прекрасно подойдет к любому гарниру.

Приятного вам аппетита!

Пост!

Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Гречаники для детей
  1. Ой Girl-Teasing вкуснятина и не только детям Approve

  2. Прелесть! Тефтельки с гречкой еще не пробовала. В следующий раз приготовлю так. Мальчишкам должно понравиться – они гречку любят.

  3. Когда то давно рецепт этого замечательного блюда мне подсказала моя сестренка, теперь вот тоже его готовим.

  4. Надо тоже так приготовить. Интересный должен быть вкус.

  5. Обожаю гречаники, часто их готовлю- очень вкусно.

  6. Не разу не готовила с гречкой! Гречку люблю и обязательно приготовлю Who-s-the-man

  7. Люблю все блюда с гречкой. Буду готовить гречаники.


X