Кулинарный рецепт Полезный рис с овощами на завтрак

04.04.2016

Полезный рис с овощами на завтрак

Личные впечатления о рецепте:

Продолжая тему полезных завтраков расскажу как я готовлю рис по утрам.

Чтобы приготовить полезный рис с овощами на завтрак, вам понадобится:
Ингредиенты
  • смесь не шлифованного и дикого риса – 50 г
  • морковка – 1 шт.
  • помидоры черри – 3 шт.
  • соль, оливковое масло – по вкусу

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

Как приготовить полезный рис с овощами на завтрак.
Пошаговое приготовление
Отвариваем рис на воде. Морковку трем на средней терке, помидоры мелко режем. Далее овощи немного поджариваем на сковороде с добавлением оливкового масла или без него.
Смешиваем готовый рис с овощами. Подаем горячим.

Приятного аппетита!

Пост!

Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Полезный рис с овощами на завтрак
  1. Хорошо на завтрак! Сытно и вкусно Wink

  2. То, что мы часто готовим. Вкусно, полезно и сытно. А в пост, так лучше рецепта и придумать.

  3. Полностью согласна со Светланой. А рис он всегда хорошо, в любое время.

  4. Обычно использую для гарнира тако

  5. такой рис. А просто на завтрак не делала.

  6. Очень вкусно, я бы такое с удовольствием на ужин приготовила.

  7. Такой рис можно есть не только на завтрак.


X