Салат Дыхание осени

Домашние рецепты » Салаты » Диетические салаты
Овощные салаты
Постные блюда
Постные салаты

01.09.2016

Личные впечатления о рецепте:

В этом году решила провести эксперимент и дважды за сезон посеяла редис. Благодаря этому в августе мы все еще готовим салаты со свежим редисом и пополняем свой рацион витаминами (рибофлавином, никотиновой кислотой, витаминами С, РР, группы В) и микроэлементами (железом, калием, магнием, фосфором и кальцием). Готовим салат Дыхание осени!

Чтобы приготовить салат Дыхание осени, вам понадобится:

Ингредиенты

помидор (желтый, красный) – 2 шт.
перец (зеленый) – 1 шт.
огурец – 1 шт.
редис – 5 шт.
укроп
лук зеленый – 1 шт.
масло растительное
соус соевый
соль – по вкусу
сахар – по вкусу

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить салат Дыхание осени.

Пошаговое приготовление

Все овощи помыть, лук почистить, перец очистить от семян. Произвольно нарезать. Смешать все в миске.
Приготовить салатную заправку: соединить растительное масло, соевый соус, соль и сахар.
Заправить салат перед подачей.

Все ингредиенты указаны в примерном соотношении, которое можно менять по желанию.
Приятного аппетита с салатом Дыхание осени!