Горбуша, запеченная с овощами: пошагово с фото

29.11.2016

Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото

Личные впечатления о рецепте:

Любите рыбу в духовке? Тогда этот рецепт вам обязательно приглянется. Горбушачудная рыбка, готовить котороесплошное удовольствие. Приготовьте удивительную горбушу с овощами, запеченную в духовке. Вкусная рыбка, простая в приготовленииА вкуспросто невозможно передать.

Чтобы приготовить горбушу, запеченную с овощами, вам понадобится:
Ингредиенты
  • горбуша – 1 шт.
  • морковь – 2 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • соль – по вкусу
  • масло растительное – по вкусу

Количество порций: 5

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить горбушу, запеченную с овощами
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Лук и морковь очищаем, натираем на терке (я использовала терку для морковки покорейски). Обжариваем с добавлением растительного масла 510 минут.
Шаг № 2:
Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Горбушу очищаем и фаршируем овощами.
Шаг № 3:
Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Заворачиваем рыбу в фольгу, кладем на противень и запекаем в разогретой  духовке при 180 градусах около 2030 минут (в зависимости от размера рыбы). Также учитывайте особенности своей духовки. Готовой рыбе даем остыть, извлекаем из фольги и наслаждаемся.
Шаг № 4:
Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
Вот такая получается готовая горбуша с овощами в духовке. Готовьте своим близким это вкусное и полезное блюдо как на повседневный стол, так и на праздничный. Подаем рыбу с любимым гарниром, как вариант, с рисом.

Горбуша, запеченная с овощами: рецепт с пошаговым фото

Приятного аппетита с горбушей, запеченной с овощами.

Пост!

Похожие рецепты
Комментарии и отзывы к рецепту Горбуша, запеченная с овощами
  1. Вкуснятина Approve Я очень люблю рыбку именно с рисом Delicious

  2. Какая вкуснятина обожаю рыбку в запеченом виде и тоже с рисом.

  3. Горбуша с овощами очень вкусная и полезная, готовим часто добро эта рыбка у нас в магазинах всегда есть и приготовить никакого труда не составляет, уплетают детишки с удовольствием за обе щеки.

  4. Дома тоже готовим подобие такой рыбке.

  5. Я прямо в микроволновые запекаю.

  6. а я так рыбное филе делаю в скайкуккере и омлетом заливаю, супер вкуснятина

  7. Вкусное и красивое блюдо. Отличный рецепт.

  8. Очень полезный рецепт! Рыба, которая не жарится, а запекается – красота! Да еще и с овощами! Мое семейство обожает рыбу с морковкой и луком – это классика. Однажды пробовала рыбу, которую запекала бабушка моего мужа в настоящей печи – это очень вкусно! Думаю, что и в духовке получится классно! Спасибо, Римма!


X